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现在人们都喜欢投资,理财,保持健康的身体也是一种投资,一种理财方式,身体健康了,就不得病,节省了医药费.

多运动,身体好,精神也好,面色自然红润,吃的香,睡的好。

膳食均衡，粗细搭配，多吃蔬菜和水果，吃鸡肉和鱼肉，喝白开水，少喝或者不喝饮料，健康是一种投资，坚持投资，就一定能获得收益，就象基金定投一样，不要在乎短时间的是否有收益，坚持长久，必有收益。

好的心情，也是一种投资，心情好，身体各方面都平衡，自然不得病，生气是对自己最大的惩罚，也是对健康对大的伤害，是投资上的亏损。