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  每年冬至就开始吃鹿胎膏了,昨天特别冷,昨天开始正式吃,前几天冷时吃了几天,月经期就停了,从昨天开始吃,晚上吃完感觉浑身发热,手心脚心都热,睡眠特别好,今天早上又吃了10粒,用黄酒送服,上午就感觉小腹发冷,下午感觉浑身发冷,左腿一直凉到脚心,开始还挺害怕的,后来想到是吃了鹿胎膏,可能是在排寒,这月来月经前穿单鞋出去玩了,回来时变天了,可能受凉了,所以是在排寒,估计过两天就会好了.我每年都吃20天,排体寒,补气补血. 调经散寒. 益肾壮阳. 温宫止带. 调节内分泌等.吃了几年感觉效果不错.就想一直吃下去.

   女人在不知不觉间就在体内积下了寒气,大多是因为月经前后和月经期不注意保暖,或者用经期冷水洗东西,或者是做月子时着凉了,在体内积下的寒气越来越多,或者是女人爱美总穿低腰裤,或者冬天穿短裙等,有了寒气就一定要排寒,如果不及时排出去,越积越多,就会造成宫冷,冬天手脚冷,腰腹冷等毛病.及时排寒,让自己做个暖女人吧,不要让寒气伤害了你的身体.

经近代科学研究证实，鹿胎膏具有以下功能:

1.适用于精血不足、虚寒腹痛、崩漏 带下,子宫虚冷雌性激素分泌过少,而引起的性冷淡病症。

2.具有调经散寒的作用,经期小腹疼痛、血色不正、经期延长、寒病带下、四肢厥逆、久不孕育等都有显著疗效.
3.具有补气益血的作用，对于气血两虚、面色苍白,四肢无力,经血过少,虚弱赢瘦均有疗效。

4.具有抗衰老的作用，久服能增强体质,消除疲劳,促进新陈代谢,提高机体免疫力,利于延年益寿。

5.鹿胎膏具有美容养颜护肤的作用,对防斑、褪斑、滋补养颜均有特效。

最好用黄酒送服,利于吸收,或者用温水也行,吃完喝几口黄酒也可以的 

另外，食用鹿胎膏必须注意的是：1. 忌食寒凉、生冷食物。2. 感冒时不宜服用。3. 胸闷胀痛者不宜选用。4,经期不宜服用.禁忌：上焦有痰热，胃中有火者，孕妇，糖尿病者忌用。