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绿豆薏仁甘草汤——美白篇(2006-03-03 17:54:46)
  分类：麦笪坊
   俗话说：“一白遮百丑。”我倒并不认为女孩子小麦色的肤色有什么不好，只要健康就是美丽的！
 
   今天做的这款简单的绿豆薏仁甘草汤主要功效是祛湿、祛痘，从而达到美白的效果。
 
方法很简单：
1、薏仁（薏米）需要事先浸泡半个小时，因为不易熟；
2、烧开水，使用沙锅最好（铁锅也行），将绿豆和1一起放入沸水，再次沸腾后转小火；
3、大约四十分钟后放入甘草（少许，视水量而定），再有15分钟就好了！
 
如果加水量较少，就成了绿豆薏仁粥，当早饭来食用，美白又瘦身！
 
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