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我们都是追梦人:越努力越幸运,越成长越幸福

(2019-01-01 08:40:49)
标签:

曾考拉

成长

健康

分类: 考拉原创
我们都是追梦人:越努力越幸运,越成长越幸福


一年一度的辞旧迎新,为我们的家人和朋友送上一句美好的祝福:愿您成长!


好友转来关于“掌掴20年前老师”的报道和视频,问我有什么看法。一则新闻,可以从多个角度来解读,很多人说到教育问题,但我们同时看看报道下面的评论,就会发现有称赞的、有批判的……一个人一生中,会有遭遇有故事,与先天的缺陷相比,后天的伤害有时可以有选择的可能。我们自己是否呆在原地,还是从原地走出来长大成人,这关乎成长。

 

成人和成长。成人通常的意义就是达到法定年龄,可以对自己的行为负责任。这个界限很明晰。成长则是一个动态的、多元的因素结构,它很大程度上与我们的情绪、心灵、精神和行为有关。我们有时会说,人是需要不断成长的,这里的成长也是成熟。年龄成人,但成长永不止境。

 

成长中人的力量和社群中的身份。每个人都有自己的故事,这些故事也是我们身份的基础。如果那位学生一直把自己当成受到老师伤害的学生,那么他很难自我成长。如果他把身份从受到伤害的学生转变成为一个积极工作青年的同时,在工作中找到自己的价值和意义所在,那么,老师的伤害行为在后来的他看来,也会有不同的理解了。在社群中的人,每个身份都会有他的故事,如果我们活在同一个故事里,那这个故事的结局便只有一个,如果我们活在不同的身份故事里,那就会呈现不同层面的自己,你总有机会找到并发现更好的那个自己。社群也提供给我们与其他人的社交联接,在这个连接中每个人都有意愿和责任建立起与他人友好、善意、宜人的关系,从而让社群更具备关怀性。

 

成长伴随着坚毅的诞生。南非总统曼德拉曾经饱受摧残,但他仍然能轻易宽恕那些曾经迫害过他的人,正如他自己说的:当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把痛苦与怨恨留在身后,那么其实我仍在狱中。接纳曾经的伤害和摧残,也是成长本身,也许无法忘记,但也无需提起,在心底蕴藏的同时也是一种锻造,如果能积极引导自己的意识和认知,坚毅的品格也会油然而生。

 

成长意味着能在正确的事情中去寻找人生的意义。我们谈论成功、谈论社会地位、财富、价值观等等,谈论可以是一种探索。就像有人谈论游戏、恶作剧、无聊,也是一种分享。但是只有在正确的事情上找到其意义,这样的经历和人生才会有幸福感。成长有时也意味着在生活中明辨是否曲直、真假美丑,去践行和坚持那些有意义的品格和事情。

 

看得见的成长。学习写一份愿望清单,这些愿望清单可以涉及家庭、生活、工作、兴趣、健康等方方面面,也可以包括纠正某个缺点或学会一项生活技能等等。也可以列出一定要实现的、可以争取的、可以尝试的,还有一项是有好奇心但不确定是否会真的去完成它。年初写下一份愿望清单,年底来检阅。看一看这一年经历了什么、实践了什么,什么是想经历却没有做到的,还有什么是可以为之努力去做的。检阅时如果发现清单里有的内容未做到或还没有去做的,也要允许自己有上升和提高的空间。连续几年下来,在这个过程中,不仅可以发掘自己的成长计划,还能清楚看到成长的印迹。


培养成长性思维,终生学习成长。每一天都是起点,每一天都是阶梯,成长串联起我们独特的生命故事,允许生命由单薄向丰富发展、由繁至简地回归。你也许不会再惧怕和担心,也许会逐渐懂得人生的真正意义,开始善待自己,心疼他人,谅解身边人,用一颗感恩的心去尊重生命、生存和生活。学无止境、成长不设限、活到老学到老。

 

成长是伴随着阵痛的,是人生体验和实践,是在努力中不断收获进步的过程。越努力越幸运,越成长越幸福。新的一年,让我们开始新一轮的成长,新一轮梦的启航,在成长中收获幸福感、获得感。



作者:曾考拉,国家婚姻家庭咨询师,华人婚姻家庭研究者。




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我们都是追梦人:越努力越幸运,越成长越幸福

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