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语言支持是夫妻亲密关系的第一步

(2015-06-10 10:51:02)
标签:

曾考拉

婚姻咨询

沟通

情感

分类: 考拉咨询
语言支持是夫妻亲密关系的第一步


来访者:
3028,都是大学本科毕业,男商人,女家庭主妇,影响事件是吵架几次以后沟通上有问题。想要咨询怎么处理好两人之间的关系,怎么沟通好。

去年下半年我回老家生小孩,在老家待了半年多,老公在外地做生意。年底他回家后,我总觉得他对我有些冷淡,没有像以前分开后相聚的那种小别胜新婚的感觉。我主动了两次要跟他同房,他说他现在对这个没兴趣。我怀疑他有外遇。
有一天晚上,他说他要出去玩牌,我叫他带我一起去,我跟两个小孩待在家里很闷。他不肯。他出去了,我不停地打电话叫他回来,说我整天带着小孩,他不帮忙,就知道自己要玩,我说我受够了,不想带了,叫他自己回来带小孩,我们在电话里吵架

我说他要是性冷淡还是性功能有问题就去看,他不同意,总是说自己没事我说你没兴趣那我怎么办,他有一次说你自己解决,有一次说你去找别的男人。吵架的第二天晚上,我偷偷起来看他手机,发现他跟一个女孩暧昧聊天,我就抓他起来问清楚,他还老是说没有,最后他承认了,但是他说只是聊天,没什么,叫我相信他。我那时候真是完全不相信他整天都不肯让他出门了。


春节初十跟他出来外地,带着一个小孩。我三天两头地跟他想跟他沟通,可是他就是玩他的游戏我总是看了很心寒,每次我说着说着就哭了他说他要出去健身,我也不同意。不让他出去。有一天晚上他要健身,我说我很累,叫他在家里带小孩,我那天真的很累,他不肯,我就跟他吵起来了。这次很严重他说我整天绑他在家里,不让他出去。我说他外面是不是有女人了所以对我那么冷淡他说没有女人。他说我们不合适,离婚。我不同意。那晚他说了很多离婚的话,说小孩要跟谁,问我一个月要多少钱之类的话我哭死了,我说我不同意离婚,我爱你爱这个家,我才会那么紧张那么在意。那晚睡觉,他说他真的流眼泪了。我跟他说对不起我牵着他的手睡了一晚,他没有推开我,我知道他爱我然后关系还是一直不好,春节那次还有这次吵架,他都记在心里,他讨厌我.因为我经常在晚上想跟他沟通,我又说着说着就哭了,他说回到家里很烦,总是看我哭哭啼啼。我还是总是不相信他,我疑心很强,总是偷偷去看他钱包,看他衣服里有什么

春节后我们出来外地,我有两次想跟他同房,他还是不肯,我觉得自己受尽耻辱,我撞墙
我真的想死我问他我到底做错了什么,他总是不肯说什么,总是说没有

我有一天发信息问他说我到底有哪里做得不好,我对他那么好,对这个家对小孩也很好。我问他是不是觉得我老了,不漂亮了,外面年轻女人漂亮,嫌弃我了,还是觉得我哪里配不上他?他说没有,你很好,是我配不上你.那天晚上要睡觉时,我又问他为什么我们两个会这样,为什么不能忘记过去,重新好好生活他说他从春节开始,一次一次的吵架,他讨厌我,他心里迈不过去,堵在那里,回不了以前一样了。他说讨厌一开始,就看我什么都顺眼了。什么都不顺眼了我问他打算怎么办,他说凑合着过吧,各自过各自的。我说一个家好好的为什么要这样,我们的关系不好也会影响到小孩子子。我说我能放下过去,就算再伤心的事,我都能放下,不会计较,为什么你就不行?为什么你不能放下过去?我恳求他放下,跟我好好生活,他叫我不要再说了。这晚算是他唯一肯打开心扉跟我说心里话的一晚。经过这晚我发现他有点改变,回家跟我说比较多的话了,态度好了一点。但两个人还是很有距离,就停留在说话的层面上,他还是顾他自己玩游戏,玩手机。

晚上睡觉还是两个人一起睡,但是他不肯让我碰他,我一碰到他手还是脚什么的,他会躲开。叫我不要碰他,说碰到他他会睡不着。他总是给个后背给我
上个月有一天晚上我总是去搂他睡,他第二天早上说被我弄到一夜睡不好我现在都不太敢碰他了而且我也不敢要求跟他同房,我有心里阴影,很怕被拒绝。我平时一听到或者看到这方面的事,我都会觉得难受.我现在感觉这种生活真是在凑合的样子,很平淡,他回家就做自己的事,我想过去跟他说点什么,他不是那么愿意跟我沟通。我一说多了点,他就说我话太多,然后自己直接走来。白天跟他发信息,想跟他聊一下天,他都很冷淡,很少回复。我问他不想跟我聊吗?他说没什么好聊的。平时面对面话有说,可是也不多。就是家里有事就说一下。

昨天早上他跟我说晚上不回来吃饭,我问他跟谁去吃饭,他说很多,我没再过问。我昨晚等他吃完回来,可是等到十点还没回,发信息问他要回来没有,他说还没。十一点,我打电话给他,他说还没,我问他去哪里了,他说车陂,我这才猜到他跟他大学同学一起。那些大学同学我个个都认识,他为什么不能跟我说实话呢。我昨晚自己还一直偷偷在怀疑他昨晚出去偷情什么的。以前他跟同学出去,经常带我一起去的。现在他这样,我总是觉得他把我当外人,就是当我是孩子的妈,没当我是他老婆


我到现在还是很介意他跟别人暧昧聊天的事。这事他对我也没解释多少。我会时不时想起这件事,自己觉得难受,但是我没有跟他说。我现在也变得积极一些,想做些事情分散自己的注意力,不让自己整天胡思乱想。

我现在开始在自学做蛋糕甜品。昨天还特意包了粽子给他吃,我自己肠胃不好,不敢吃粽子。昨晚我跟他说我包粽子是包给他吃的,他说我又不是特别喜欢吃粽子你非得包给我吃。我很心酸。上个月
520号,我买了东西送给他,剃须刀,他收到快递之后,问我,你买的吗?我说是啊,想给你个惊喜。他说,过这些有的没的节日,我又不是没有剃须刀用。我听了很失望.我在努力地对他好,改变自己不好的地方。可是他是无动于衷的样子

我们认识到现在有七年半了,过去他对我很好,我们的感情一直很好,就是我回家生二胎在老家待了八九个月这么长时间之后,我们就出现这些问题。我在想过去两个人那么相爱,为什么现在这些矛盾会解不开?我对他造成的伤害,他为什么不能放下。我自己也受伤,我都可以不去计较了,他为什么作为一个男人心胸这么狭窄。

昨晚我先去睡,他玩电脑游戏,我睡到一点半,走出来跟他说太晚了得睡觉了,然后我坐在他旁边,他叫我去睡,做在这里干什么,我说我睡不太着。然后就两个人没说话。等他玩完,他把电脑关了,站了起来,我也就跟着起来打算上个厕所就睡觉,他就问我你不是喜欢坐吗,继续坐啊,怎么我起来你就跟着起来,你喜欢坐就继续坐啊。。我没说话,直接上厕所。后来两个人都进去睡觉,我跟他说我没什么意思,是看到一点多了想跟他说早点睡觉。他又说你不是喜欢坐吗,像跟屁虫一样我进来就跟我进来。我不想跟他吵,我自己偷偷哭了。

我们现在根本无法正常沟通,我现在要怎么办?如何实现正常沟通?请老师帮忙。谢谢!


婚姻家庭咨询师曾考拉:

正如这位你所意识到的一样,你和先生沟通不能正常开展,在意识到夫妻之间的问题之后,很高兴你能通过专业援助来寻求帮助。
夫妻之间,女人要知道如何开口与你的另一半说话。说起来是一个很简单的事情,但就是这个简单的事情有很多的太太都很难胜任。

如果你开口说话你的先生根本不想听或想逃离,那你要学会停止继续无意义的说话了,哪怕你觉得内容有多么的重要。因为这个时候他只想一个人静静地呆着。你大可不必打扰他,去干些自己的事情。更不应穷追不舍,即使这样他也会懒得理你的。
如果你开口说话他没有太多反感的意思,只是不做回应,那么你也不要强烈要求另一半做出你认可的回应,他的沉默本身就是一种回应,此时他只想当个倾听者,那么, 你要知道自己是个倾诉者而已,你可以向他倾诉你的内心感受,但不是唠叨和抱怨。这个时候还不是你们交流的最好时机。
一旦你的先生主动开口询问你时,那么你要意识你,你们真正沟通与交流的时机来了,你要收拾好自己的不良情绪和抱怨,听懂他的意思并积极回应他的话。

夫妻在语言上的支持大至是这样的:他拒绝交流,你闭嘴;他沉静不言,你表达倾诉;他主动交流,你积极回应。如果语言支持做得很好,至少也说明你们在亲密关系上有了进步。只有当你们的亲密关系开始向好的方向恢复时,他才会开始对你们之间的性生活感兴趣。

曾考拉:国内首批婚姻家庭咨询师、新浪健康频道专家顾问、华人婚姻家庭研究者。

           QQ371689721,微信koalazeng。

语言支持是夫妻亲密关系的第一步

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