有个朋友聊起她家的孩子,正值不到两岁的年纪,已经成了家中之王。凡事说一不二，而且几乎很难持续安静两分钟以上。常常正吃着饭呢，一眼看见旁边的玩具，就要去玩。不能立刻满足就大哭大嚷。等等诸如此类。

我家闺女已经快五岁了。虽然还有很多缺点，但是作为妈妈的我，眼看着她成长到今天，还是很为其中很多进步感到欣喜和满足。尤其是这里面的很多进步，也离不开妈妈的小心思和小技巧哦！

其实，孩子的教育，包括智力开发和情商的培养肯定是越早越好。我所说1-3岁是培养幼儿情绪控制力的关键期，不是指孩子1岁以前不需要情商的培养。但是，1岁以前的孩子要经历断奶、坐立、爬行、长齿，有的甚至开始走路等等一系列成长重要阶段，妈妈的关注往往更多放在饮食和身体方面。而绝大部分的孩子此阶段还不会说话表达，情绪控制力方面的问题也不太容易暴露。

俗话说三岁看老。3岁以前的智力开发和情商培养的确影响了孩子一生。如果这个阶段没开发培养到位，未来矫正起来，要花数倍的时间精力，给孩子带来更大的伤害。

我的感觉，孩子的情绪控制力培养主要有三个目标：

一是，尽力提高延迟满足的忍耐度。二是尽量提高集中注意力的时间长度。三是培养同理心。

延迟满足，这个术语也是幼儿园老师教给我的。但在实践中我感到，孩子在未来要面对十多年的寒窗苦读，如果性格不够沉静，缺少耐心，就会一事无成。而延迟满足就是培养孩子对欲望不能满足的容忍程度。简单来说，就是孩子主动提出的要求不要马上答应。具体举例：

她要去吃肯德基，家长可以提个条件，达成之后可以去。（如果答应了，条件达到后就一定要去，而且不能临时变卦，要去的时候又说肯德基是垃圾食品，改成吃饺子）

给她买了最爱吃的巧克力。不要马上拆开，放在抽屉里，尽量晚一点吃。为了帮助孩子做到这一点，妈妈可以跟孩子来个比赛，一人一盒，看谁的巧克力留到最后。（哈哈，这招实在很灵。如果孩子想吃了，妈妈可以说，你吃掉了妈妈还有哦！孩子准定不吃了。）

明明她已经会走了，非要爸爸抱着去拿桌上的玩具。爸爸可以把她先放在地上，蹲下来，看着她的眼睛说：宝宝自己拿好不好？如果她说不，要爸爸抱着拿。爸爸可以做惊讶状，宝宝不是已经会走路了吗？难道你又不会走路了？这样啊，我也想要那个玩具，看咱俩谁先拿到啊。（孩子是最敏感的，你的每一个动作里包含的情绪和内容，她都能感受到。我的经验是，蹲下来看着她的眼睛说，这样她会感觉你很认真，不可改变）

在延迟满足的过程中，还需要注意一点，有时候家长过于强调自己希望的，而过于制约孩子特喜欢的，孩子容易产生逆反心理。你越说肯德基是垃圾食品，她越要去吃。你一天24小时拉着她认字，她就不爱认了。保持一定的弹性，顺势而为，可以更好。

注意力集中程度，这个问题困扰无数小学生的家长。一旦上了小学，注意力集中程度直接与孩子在学校得到的评价成正相关关系。注意力这个问题，越早培养越好。

我认为最重要的是，千万不要养成孩子看电视的习惯。看电视本来没什么不好，但孩子在1-3岁时还不能理解电视画面的内容，因此孩子看电视时是无意识状态，这是最糟糕的。如果孩子大了，能看懂其中的内容，甚至为之喜为之惧了，可以适量地看，也不可多看。

除了不让看电视之外,一个培养孩子注意力的好办法是,让她每天有一个时间段自己独立地专心玩耍.玩什么都行,重要的是专心.如果孩子还小,不习惯自己一个人玩,可以由妈妈陪着玩,但一定要注意玩的时间和玩耍时宝宝的注意力控制.如果孩子习惯性地玩一会儿积木扔掉要去玩卡片,这个时候需要妈妈的技巧和耐心.我常用的办法是:首先强调的是我和宝宝一起玩,我也很喜欢玩,这样为后面做铺垫.玩的过程中孩子不会玩,妈妈要边玩边讲解,甚至把一个普通的玩具玩出她从来没尝试过的新花样,孩子自然就会感兴趣.如果孩子很快就腻烦了,想玩别的,妈妈可以说,妈妈还没玩够,让宝宝陪妈妈再多玩一会儿.总之,要尽可能延长孩子做一件事情所能坚持的时间.从五分钟到十五分钟甚至更长,从必须妈妈陪同到孩子可以自己一个人独自在玩具区安静玩耍,只要坚持就会慢慢进步.

同理心,指的是孩子理解他人\站在他人立场考虑问题的程度.

我看网上亲子论坛里常常抱怨孩子不乖,妈妈总是被孩子气得要打孩子.我想一方面妈妈的忍耐度要提高,更重要的,往往是孩子体会不到妈妈的难处,沉浸在自己的小世界的快乐里,全然不顾这样给妈妈带来的麻烦.

同理心的培养可以减少很多大人与孩子之间的沟通难度.

怎么培养同理心呢?

我认为首先最重要的是,妈妈一定要蹲下来,让自己和孩子处于同一个高度的世界.这不仅仅一个小小的动作,也是对妈妈的心理上的要求.有时候,大人与孩子沟通时,往往不能摆脱成人-成人模式,或者成人-儿童模式.但如果你尝试一下儿童-儿童模式,象小孩子一样和宝宝交流,而不是命令或者呵斥,或许沟通更有效.

其次,妈妈身体力行的示范也很重要.一家人晚餐后分水果的时候,我通常会安排宝宝把水果送给不在桌边的姥姥和爸爸,虽然他们其实也不是很爱吃.但这个动作告诉孩子,有好吃的食物一定要与家人分享.赶上姥姥和爸爸心情不好,我会告诉宝宝说,爸爸今天因为什么事情不高兴了,咱们要安静点不要打扰他,或者鼓励她去安慰爸爸.

第三,注意观察孩子的情绪变化,并给予适当的照顾和引导.随着孩子的长大,你给予她的关注,她会一样地回报给你和其他人.我常常鼓励宝宝"一定要坚持哦!"有一次我滞留外地出差不能回,很想孩子和家人.在通电话时,孩子虽然很想我,竟然还会鼓励妈妈"一定要坚持哦!"那一刻,我感觉所有的委屈和抱怨都可以克服,孩子就是上天赐予我的最好礼物.