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迟重瑞--人生只做一事又何妨
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专访--寻找曾经的记忆(我的养生之道)

(2010-02-06 19:31:22)
标签:

迟重瑞

京城帮帮团

北京广播网

文化

分类: 人生历程

成音:刚才特别想问您的是这样,您怎么样才能保持自己年轻,有这样充沛的精力?
迟重瑞:我感觉啊,生命在于活动,在于锻炼,我在前十年,每天有一小时时间在跑步机上跑步,走二十分钟,

        跑保证是三十分钟,不停顿地跑,五公里,五千米,天天如此,大汗淋漓,我天天是这样坚持的。十

        年,后来发现,我发现腿的骨头疼,后来去医院查,医生问多大岁数,我就说我多大岁数,他说你目前

        这个骨头磨损的程度可不像你这个年龄,说从现在开始,跑步这项运动你不能跑了,后来我就改成游泳

        了。医生说登山不可以,跑步也不可以,走路只能凑合着走,我现在平时吃点药,跑步绝对不行了,后

        来我才知道,那跑步器有很多很多好处,但只有一个不好,就是伤膝盖。我现在天天游游泳,每天坚持

        一千米游泳,就是一下水,二十五米的一个池子来回,我来去二十次。
成音:难怪,您啊,满面红光。
迟重瑞:我就感觉一定要去锻炼。
成音:锻炼很重要,而且有了好的身体才能干好您的事业。
迟重瑞:精力才能充沛。
成音:除了这个锻炼啊,我觉得开始和您的这个接触,包括和您的老父亲在电话里头沟通交流,我发现你们有一

      个共同点,就是父子俩心态特别平和,这个和您信佛教有关系吗?
迟重瑞:我感觉有直接的关系。心里比较踏实,有很多事情要顺其自然,不要非要怎么怎么样,不要这样,任何

        事情要顺其自然。
成音:可是您当时在拍片子的时候,比如说让您演“唐僧”,演“鉴真”的时候,您没有一个想法,我一定要把

      它拍好,一定要把它拍到最好,您没有那样的想法吗?
迟重瑞:是,有这个想法啊,这是一个动力,这是一种方向,这是不变的,如果在这个当中遇到什么样的困难,

        遇到什么逆境,你就要顺其自然,不要较劲。因为咱们生活当中会遇到很多很多的事情,不要较劲,能

        够谦让就谦让。
成音:哦,能够谦让就谦让,不跟环境去较劲,不跟自己去较劲,不跟周围的同事朋友去较劲,就是顺其自然,

      这算不算是您的这个58年来的一个人生总结呢?
迟重瑞:我觉得应该是人生总结,我走了很多很多单位,我从上小学中学,您去问我的这些朋友们,我基本上,

        我做人的原则就是这样,从来不跟别人争争吵吵,所以就是,谦让一下。
成音:就是出去开车也是,您抢,您先走。
迟重瑞:也要礼让,您先过,我再走。
成音:您这倒是有点儒家的思想,中庸之道,也是佛教提倡的。其实,您看这样一些思想,这样一些观念,顺其

      自然,可能会使自己的这个人生走得更加地顺畅一些,是吧。
迟重瑞:是的。
成音:好,这时间过得太快了,其实要聊的还有很多很多,慢慢聊,以后有机会了,我想好好地跟您聊一聊,然

      后呢,我也想见见迟爸爸,然后我们一块来沟通,聊聊我们的传统文化,聊聊紫檀,聊聊人生,可以吧。
迟重瑞:慢慢聊,好好好。
成音:在节目结束之前呢,我还想听听您能否给我们唱一唱这个“敢问路在何方”,可以吗?
迟重瑞:可以可以。
成音:真的吗?那就清唱吧。
迟重瑞:好好好,那就清唱吧。
成音:好,那我们共同来听一听迟重瑞现场演唱的“敢问路在何方”,有请。

 

 

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