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之四:枯萎和新生—橡树的忍耐(2008-12-17 16:13:03)

 

  橡树花精针对的情绪是贝曲医生在慢性病人中发现的第二种长期情绪,表现就是忍耐,坚持,虽然生病或身体一直不舒服,但仍然表现出努力地工作、做家务、照顾他人,或者忍耐着病痛,在坚持中继续生活。
  忍耐在品德上是一种美德,但从能量的角度,它却是有害身心健康的能量。忍耐是对能量的压抑和耗费,过度忍耐会慢慢耗尽生命的精气神。因为忍耐一方面不解决病痛,促使病痛和能量堵塞加剧,另一方面继续劳心劳力,身体的新陈代谢就会因为能量不足,而逐渐虚弱。所以长期忍耐的人,常常感到身心枯竭,几乎完全是靠自己的意志在坚持。也可以说正是这种坚强的意志产生了忍耐的情绪能量。因此忍耐的过程其实是身心的痛苦不断累积的过程。一旦忍耐到达身心无法承受的极限,也就是生命的健康能量快耗尽的时候,疾病和有害的能量就会控制生命。比如现在越多越多的癌症患者是突然被发现的,而且发现的时候通常都是晚期。有些心理抑郁的人长期忍耐,所以每隔一段时间都会出现一个极端的想轻生的阶段。一些很成功能干的人,或者是工作骨干,或者是家里幸苦操劳的顶梁柱,突然被发现有严重的疾病或者突然情绪失控无法继续工作,这些情况中伤害生命力的主要问题之一都有长期忍耐的情绪能量。
  忍耐不仅在中老人身上很容易见到其实也是人生中一种很常见的情绪。在幼儿园小孩子会学会忍耐不喜欢的食物或老师的管教,中学阶段一直要忍耐高考的压力,长大了还要忍耐情侣的不完美,各种人际关系中自己无法改变的干扰,结婚了更要忍耐家庭的局限,老了就要忍耐衰老和疾病带来的不便。这些阶段性的忍耐年龄越大忍耐的危害就越大,因为生理的自然衰老和其他有害能量的干扰会使身心的忍耐能力越来越低。
  那么不忍耐是什么状态呢?从能量的角度就是能量的畅通、减少耗费能量,更多地将能量释放到内在的生理机能的需要,这样外在的活动也会获得更多的能量支持。心理层面的不忍耐,就要轻松地面对疾病、痛苦和压力。忍耐实际上会加重被忍耐的情绪。所以它可能比需要忍耐的事物本身更有害。忍耐的对立可能是反抗、爆发,这是能量使用方式的另一个极端,而健康需要回到中道,不压抑也不滥用。

 


  橡树是欧洲最古老的树种之一,英国有很多长寿的橡树,树龄可达几百年,甚至上千年。有些树在历史上很有名,甚至还有自己的名字,比如陛下橡树,福音橡树。但是橡树从外表看,并不是一位健康的长寿老人,老橡树腰围很大,通常3、4个人都抱不拢,但是主干基本干枯,有些中空,里面甚至可以站7、8个人。粗大的主干歪斜地费力地撑起一个庞大的由粗到细的扇形树枝丛。在冬季你几乎认为它已经死去了,但春天一到较年轻的枝条又开始蓬勃地发芽分枝。橡树是各种昆虫喜欢寄生的地方,从毛毛虫到大黄蜂,据统计大概有两百多种,它们是真正的寄生虫,舒适地吸食着橡树的树汁、嫩叶。丰富的昆虫又吸引了很多鸟类筑巢,野兔,野猪,田鼠也喜欢吃它的橡果。人类也不会让橡树清静,除了在树下休息,孩子们也喜欢攀爬,在树洞中玩耍。有时候还会遇到人们在树洞中生火取暖。橡树忍受着其他很多树都难以忍受的伤害和干扰。虽然身体的很多部分都已经干枯腐朽,但是它较年轻的伞盖部分仍然每年都会奇迹般地枝繁茂叶,展现自己依然延续的旺盛的生命力,就像一位意志力坚强的老人。英国人认为橡树的这种吃苦忍耐的品德也是他们民族的优良传统。这和我们中国人认为梅花傲雪的坚强是我们民族的美德一样。在植物的生命中人类常常感受到和自己一样的生命力量。
  橡树的树皮是垂直开裂的,这些裂纹表现了橡树生长的能量状态。橡树的生命力最旺盛的部分原来是树皮下面的纤维组织,根部的能量就是这样源源不断地输送到最末端的树叶。橡树一方面是放弃了年龄大的树干树枝,任凭它们的中间部分干枯腐烂,只是树皮外围保持向外生长,增强支撑能力;同时不断地把能量输送到较年轻的树枝,让他们成长。外强中干,这是橡树能量分布的特点,也是长期忍耐的人们的特点。橡树的生长力其实是非常旺盛持续的,在秋季还会生长出一批嫩芽,这也是寄生动物们喜欢橡树的原因之一,在秋季还可以吃到鲜嫩的食物。面对内在的衰老和外在的众多干扰,橡树的生存智慧就是放弃衰老和被干扰侵害的部份,专注地生长新的部分,这就是不反抗不滥用的表现。不断地枯萎和不断地新生是橡树生命力的两极平衡。这种平衡的基础是必须要有充沛的生命力。这是橡树的另外一个秘密,橡树拥有一个庞大的根部,它的根部有一个粗大的不断扩大的主干和层层的分叉,地下的根部好象是埋在土里的另外一颗树。庞大的根部也在不断地生长,不断地获取新的土壤中的水分和养料,所以橡树才有持续几百年的精力。橡树的这样充沛的“阳气”还表现在它的繁殖方式,橡树成熟很晚,10-12年以后才会开花结果。一旦成熟就异常旺盛,雌雄同株但雄性花和雄性花都没有花瓣,雄性花就是一束一束的花粉囊,一颗橡树大概有几百万粒花粉,雌性花也简单到只有一个胚珠一样的花心,雄性花束远远多于雌性花苞。可能因为是通过风的传播授粉,所以近乎浪费的花粉是为了保证尽可能地授粉成功。橡树是一种很有阳刚之气的植物。
  人体中这种阳刚之气潜藏在根轮部位,对应盘骨神经丛、生殖系统和排泄系统。这个部位的生理能量是性能量,注意不是性欲。根轮的能量是整个人体能量系统的基础,在生理层次性能量不足,其他生理功能也不会健旺。根轮能量的不平衡表现在性能量被压抑或者被滥用。橡树花精不会让我们放弃,相反它帮助我们不再以忍耐的方式消耗能量,这样我们就有更多的能力面对疾病和各种困扰。
  除了对慢性疾病和亚健康有很大的帮助以外,在精微的层次,经验表明橡树花精特别有益于根轮的能量。在贝曲花精中,橡树花精就是属于根轮花精的一种。橡树花精的平衡能量可以停止压抑和过度耗散性能量,我们会感到轻松和身体内有更多的能量流动。敏感的人还会直接感到根轮部位的放松和活力。在练习瑜伽前吃橡树花精,会明显感到身体在放松以后能量比平时增强了。但这些能量是自然的生命力,是柔软流畅的,所以腰部的柔韧性也会感觉增强了。不让身心有一丝忍耐的能量,这个自我完善的微妙过程,甚至会带来如获新生的感觉。
  古老的橡树好像一位历经沧桑的睿智老人他似乎在告诉我们,忍耐的最好方式就是:顺其自然,专注生命活力的积累和不断新生,我们会获得更持久和灿烂的生命力。

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