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“吃”的修行(2007-09-05 17:07:12)
修行无处不在，吃的过程也是修行。
常言道：吃喝拉撒睡。可见吃是人的第一需求。作为佛家弟子，把吃当作修行也是一个方便法门，可以培养我们的慈悲心，让我们懂的珍惜自己的福报。
无论汉传佛教还是藏传佛教，在寺院中吃饭，一定在饭前念供养文，供养诸佛菩萨、六道众生，希望所有六道众生在此时此刻和我一样可以享有这顿饭食。发心越虔诚，越可以利益九法界一切众生。以此培养自己的菩提心。
汉地寺院中吃饭，一粒米都不能浪费，所谓“惜衣惜食，非为惜财，乃惜福也”。藏传佛教中，也同样如此，不过也有变通。在外吃饭，难免有剩，这时可以发一个心，因为剩的饭菜最终也是被动物乃至细菌一类生物所分解消化，仍然利益了众生。可见剩与不剩都不是那么重要了，关键在于发心。发心即是修行。
下面是藏文和中文对照的一日三餐饮食供养文，正在修行的师兄们每日餐前不要忘记念一遍：
东巴拉美桑杰仁波切
却巴拉美当求仁波切
珍巴拉美更顿仁波切
将涅贡秋森拉却巴布
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