原料非常简单，来上点并不难找的肉丝
切上点蟹柳丝
要好色，红辣椒圈当然不可以少
看看还有什么，有什么来什么，要保证荤素搭配，营养均衡如青笋丝，木耳丝，香干丝和青椒丝，小葱段等
调料也不复杂：有精盐，味精，鸡粉就行，当然荷叶饼不能少
做法就更为方便：把原料都加工熟后，加上精盐，味精，鸡粉炒好，如下图包好装盘即可开抓
如果感觉味道不够丰富，来点甜面酱和香辣酱跟碟，让单一的味道更上层楼！
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