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速度炸食——香橙炸鲜虾(原创组图)(2007-03-13 15:01:59)
        ,是中餐烹饪中一种常见而又重要的手法。在西餐中又多用于休闲小食。如咖啡厅的薯条,休闲餐厅的炸鸡等!如果在家自己烹饪,用炸的方法可省去不少时间,人力物力,还可以美味“炸”现,可说是一举多得!
  原料:白虾
  调料:香炸粉,奇妙酱,面粉,鸡蛋
盘饰用品:
原料采买:一般超市都有买,但多数是冰鲜的,价格也便宜,如果要买鲜活的话,在大的市场卖海鲜的地方有卖,但价格要贵些,同时要注意,不要买到水,到家一斤虾只有八两或者更少
  做法:1)将虾去头和皮留尾,片开
              
  2)然后沾面粉后在沾蛋糊,最后沾香炸粉
  3)然后下锅炸好即可
特点:金黄薄衣而又酥脆可口的外皮,加上弹牙的虾肉,还有卡夫的搭配,令美味立刻“炸”现
营养:白虾,亦称脊尾虾。它的外表与淡水虾大同小异,色白壳薄,通体透明。白虾的营养价值很高,一百克白虾中蛋白质占16.4克,还有钙、磷、铁和,维生素A等。中国著名中医学家叶桔泉著的《食物中药与便方》一书中说,虾性味甘温,托痘疮,下乳汁,壮阳道,是一种强壮补精药!内服有托里解毒之功效。

  另外:炸食脂肪和热量以及胆固醇较高,美食与美味还有就是健康自己选,个人认为少食没有问题!
                                     
 
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