年夜饭之2——八宝酱左口鱼(原创图)(2007-02-13 14:19:43)
离 春节越来越近了,太阳把大地万物都晒得懒懒的,美中不足的又刮起了风,给人一点点寒意!
年夜饭当然不可以少了鱼,因为都盼来年有余啊!
对于它,大家肯定不会陌生,在年前可是被热炒了一把,因为孔雀石绿曾一度把它打入冷宫,现在在各执法部门的努力下,又回到了餐桌。
原料:左口鱼(市场价在40—50元每斤)
调料:豆豉,瑶柱,海米碎,橙皮,金华火腿,鸡丝,瘦肉,鲮鱼干,蚝油,味精,生抽,鸡粉,蒜茸,洋葱米,青红辣椒米。
做法:1)炒酱(好吃与否就是这道工序)
把豆豉蒸过切碎,金华火腿蒸熟,瘦肉蒸熟,瑶柱泡开撕丝,鲮鱼干切碎,橙皮切小丁,
2)把豆豉,瑶柱,海米碎,金华火腿,鸡丝,瘦肉,鲮鱼干,橙皮下锅炒干水份,炒出香味下蒜茸,洋葱米,青红辣椒米在炒两分钟后出锅
3)下蚝油,味精,生抽,鸡粉调味后盖在左口鱼上(左口鱼上撒点生粉,这样鱼蒸完后口感比较滑),蒸7分钟就可以了(看个人口味来控制鱼的老嫩度)
特点:鱼肉到口滑爽,口味浓厚
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