俺家老太太住的的机关大院里，有一群幸福滴猫，之所以称它们幸福，揍是因为俺们院有位领导夫人颇具爱心，拿出自己工资的大部分为这些猫买猫粮，做手术，打预防针，每次走到门口看到它们滴时候，它们都一副怡然自得表情，慢慢地，懒散滴，眯缝着眼睛。老夫人很是负责任，风雨无阻，偶尔赶上自己不舒服就叫领导亲自给这些猫送饭来。

 
最近有更多好看的图片在 我的微博

   这些猫已经俨然是这个院滴灰常主要的成员，它们不怕人，随意溜达，偶尔高兴还串个门，但是绝不在人家长留，曾经就有小猫溜达到俺们家门口，叫唤了几声，俺们给它放进来，它吃了点饭，喝了点水，玩儿了一会儿，又喵喵滴要出去，于是给它开门当门童。。。

   冬天还在楼道对面的车棚子里有搭好滴铺上软绵绵褥子滴窝。每次回院我都跟它们玩会儿，赶上它们高兴或是我带的玩意它们感兴趣它们揍逗我玩会儿，要是赶上它们吃饱了困了，揍连看都懒得看我一眼。我经常对它们羡慕嫉妒恨，你说说人家肿么揍活的那么惬意呢！我肿么揍没那么好命呢，揍不能吃饱喝足晒会太阳呢！我觉得动物里猫算是有比较有个性滴那种，骨子里很高傲，表面性格温顺，但其实还是很有点倔强的小性格滴。

     不过老实说自打老夫人见天给它们送猫粮后，它们的体态越发丰满，有几个走起路直扭搭，尤其那个叫大黄滴那个滴流圆，看着那个背影我居然想起它曾经也年幼过，也天真无邪过，瞪着两只水汪汪的眼睛欢蹦乱跳的从我脚边跑过，跟我玩儿着钥匙链，一转眼它们大了，我老了。做了某种手术滴它们越发滴沉稳了，连叫声都很少叫了。少了那份曾经的天真快乐，我不知道它们是否终究是快乐滴，还是快乐滴？每每凝视它们，它们的瞳孔里没有了那份好奇无邪，我不知道它们是否怀念曾经的自己。如今的它们总是一副老气横秋的样子，对人和所有事都是一副极其漠视的态度。

    我倒是怀念它们那些淘气的日子，算了今天我有点词不达意，我揍是觉得我们其实不了解动物，有些好未必是真滴好吧，东四老宅大院附近也有群猫，它们很机灵，自由自在，偶尔我看见它们会给它们喂些吃的。可是不一会他们就又窜上院子里的枣树去捕鸟去了要不就在你家的窗户外面开会煞有其事的你一言我一语聊完了一拍而散继续上屋顶窜树上满上面的乱跑，也许它们吃的不是精贵的猫粮可是看它们身手敏捷个个都像功夫熊猫里的微缩版老虎---悍娇虎，当然春天它们开完会没3个月它们还会在房后生下一小窝可爱的小猫咪，我们和邻居会给他们送一些干净的水，仅此而已别的它们也不稀罕虎目圆瞪的将你目送走，不几天可爱的小猫就和它们一起在院子门口磕磕绊绊的玩耍了。。。。对了昨天去隆福寺早市回来还看见草丛里一只新的小猫在自由的玩耍。。。奇怪的它们不缺吃食我给它们也是高傲的望着直到你自己第二天收拾掉也不动，但是确实院落了有猫的没有了老鼠的踪影。。

   后院的的大桑树上结满了桑葚，可是树太大了又没人玩命的采摘，掉在地下的比吃到嘴了得多，看得想起小时候采桑叶喂蚕宝宝哈哈跑题了，昨天去早市买了桑葚腌了很好吃。

食尚小米的夏季美味定制-------蜜香桑葚

原料：桑葚、蜂蜜、葡萄原汁、白糖

做法：

1、将桑葚洗净用淡盐水泡一会，流动的水冲净捞出待用

2、将白糖首先放入桑葚腌渍一下逼出桑葚的汤汁。

3、倒入葡萄原汁泡入味

4、最后放入蜂蜜拌匀，倒入保鲜盒放入冰箱冷藏一天，可以不点的翻个让桑葚入味均匀。

    取出桑葚冰冰凉凉的想起蚩尤的爱人阿珩喜欢吃轩辕黄帝家的后山的冰葚子，阿珩的哥哥青阳就用神力下场雪给妹妹冰上桑葚。。。连神族都爱吃的水果，哈哈今天让我吃到了，入口甜蜜一粒粒的小果实在嘴里打架迸射出的都是紫色的果汁太好吃了，别忘了喝剩下的汤汁有葡萄的味道呢。

     桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

一般成人适合食用。女性、中老年人及过度用眼者更宜食用。每日20-30颗(30-50克)。

好处一、补肝益肾

　　中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意：从中医角度说，对于性机能失调、属寒热混杂体质的人，最好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。

好处二、改善“生殖亚健康”

　　传承后代是人生一大要务！50%不孕不育归咎于男性精液质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。

好处三、补血养颜

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，于果实红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘、糖尿病等症。　　现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。　　近代有学者研究出一则美发美容妙方：桑葚汁2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹汁中，浸透发胀后蒸熟，再浸泡再蒸，如此蒸浸5遍，将豆晾干，研成粉末。将红枣蒸熟后去核，捣成枣泥，掺入上述黑豆粉中，做成饼再蒸，取出待凉后放入冰箱。每天早晨当早点食用或作零食吃。如果你想有一头乌黑光亮的秀发、红润的脸蛋，不妨一试 

桑葚的保健作用好处四

　　当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多功效。生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等，都是桑葚的功效；现代医学还发现桑葚具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。

 点击文字即可查看做法：最近有更多好看的图片在 我的微博

草莓菠萝三文鱼 蓝莓冰激凌

樱桃蜜汁西红柿 加拿大龙虾雪花鲜果

蓝莓山药 桂花蜂蜜拌草莓桑葚

青柠芒果烤鱿鱼 木瓜双耳牛奶红枣羹

蜜汁鲜果沙拉 芒果西瓜西米露

欢迎加入食尚小米的圈子----食频道和加我的关注，我们会在近期提供场地，举办美食活动，大家一起分享美味