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详图细解一道秋季必吃的润肺菜

(2010-09-14 07:32:43)
标签:

食尚小米

芦笋百合杏仁虾

百合秋天吃

美食

              详图细解一道秋季必吃的润肺菜
  食尚小米最近有许多好东西在 我的微博
   

      如果海选最不招人待见的银行,我琢磨着咱这遍地开花的工商银行咋也能高居榜首,丫们服务极差、乌七八糟、名目繁多的手续费倍儿多,排队时间最长,即使您拿着理财金的卡也未必能快到哪里去,唯独有一个好处就是找一帮临时工就起个门脸网点多,兹500米开外就整一个,要不是这个优势我较着他们丫早晚得淹死在老百姓的吐沫星子里头。谁让人家起的名字就特有底气呢?ICBC第一个字的缩写就是爱、存、不、存、

 

    据我和周围同事、大妈、各种时尚人士等小范围的不完全统计工行当选最差之星,基本全票通过,不是埋怨排队的就是埋怨收费的,不是觉得银行员工工作效率低就是觉得业务不熟练净在里面撕单子老搞错的,不是觉得好不容易盖一个银行等候的椅子12排却就区区4个窗口还有两个常年不开,另外两个里面一个啥也不会老给旁边一个老娘们帮着操持,另一个窗口一上厕所就2小时的。。。。。。设计师真是先见之明啊,怪不得装十几排椅子够一个小型电影放映厅了。

 

     后面的就是一人之见了,反正仁者见仁智者见智,我较着其次差的当属农行,网点少,底子差,窗口业务相比较其他银行少,总之基本不具备任何与其他银行竞争的实力。为此我打算把这两家银行的卡清理清理能减就减,万不得已再用。

 

       其他的银行就各有各的优势了,比如我挺待见建行的,尤其是在建行办卡不用在柜台排队,前台领表签字当场发卡,那叫一个速度,要是它的网点再多那么点,我就更喜欢它了。但是其他的服务就那么回事了,关键是特爱收手续费。其实服务好的我较着民生银行、光大银行外带着华夏、招行都不赖,首先前面接待的小妞都挺水灵,其次赶上是VIP的她们还都温言细语的,大堂里最次的有个饮水机,赶上服务好的,咖啡各色茶一应俱全,相当的享受。基本进门就不用排队,即使等着前面也超不过去10个人。

 

      相比较他们这些银行谱儿就没工行建行拿的那么大了,其他服务相对也更完善,喜欢招行因为它的信用卡超好用,好多吃饭的地方都能打折,另外最大的优势是它关门时间是六点,多任劳任怨的同志!比起中国银行拿不知道强多少倍儿了,中国银行最孙子,平时5点下班,周末就更早了,四点半了他们就颠丫子了。什么事啊!

 

   算了,我不跟他们较劲了,人家都是大爷,咱还得求着他们呢,咱还是低调点夹着尾巴做人吧!吃饭这事是不能对付的,现如今是秋天了,秋天爱火大,多吃点白色的食物可以平肝润肺,尤其是百合。

 

     秋天,天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣。同时,中医认为,肺与秋气的关系十分密切,因此应多吃有润肺生津作用的食品。适合秋季食用的食品有: 百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。杏仁养肺最好,它的维生素A含量最高。

       详图细解一道秋季必吃的润肺菜

食尚小米的美食设计----芦笋百合杏仁虾

原料:鲜虾、芦笋、百合、腰果、大杏仁

调料:香葱、盐、绍酒、鸡精、白糖

做法:

1、鲜虾挑去虾线,头尾分开,芦笋去老皮切段,香葱切末

2、腰果放入清水中加少许盐、煮熟捞出待用。

         详图细解一道秋季必吃的润肺菜  详图细解一道秋季必吃的润肺菜

3、虾头用盐、胡椒粉、绍酒腌渍,拍入少许干淀粉,

4、虾身用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。

         详图细解一道秋季必吃的润肺菜  详图细解一道秋季必吃的润肺菜

5、锅中放少许油,烧制五成热,放入虾头煎至酥脆捞出。

6、锅中做开水,放油盐,芦笋段煮熟捞出待用。

         详图细解一道秋季必吃的润肺菜  详图细解一道秋季必吃的润肺菜

7、锅中做少许油,将煮熟的腰果炸熟捞出,

8、用炸虾头的油煸香葱末放入虾身炒出红油。

         详图细解一道秋季必吃的润肺菜  详图细解一道秋季必吃的润肺菜

9、放入盐、白糖、胡椒粉、绍酒调味,放入芦笋段、腰果翻炒均匀,

10、出锅前撒入百合、大杏仁翻炒均匀,虾头围盘边,将翻炒的虾身和其他原料放在盘中间即可。

         详图细解一道秋季必吃的润肺菜  详图细解一道秋季必吃的润肺菜

    虾头酥香,虾肉软嫩,芦笋更是吸入了虾油好吃极了,百合甜甜的脆脆的,杏仁最后吃幻想小点心似的了,这道菜不赖我送大家了。

详图细解一道秋季必吃的润肺菜

食尚小米的10道秋季补秋膘牛肉菜

 

           10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛             10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛

           生拌牛肉配石锅拌饭               柚香咖喱牛肉

           10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛             10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛

            香芹泡菜牛肉丝                 芦笋黑椒小牛扒

           10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛             10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛

            秘制黑胡椒煲牛腩                蜜豆欧芹煎牛扒

      10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛         10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛

              金菇肥牛卷                         沙茶牛肉串              

                           10道牛肉大菜,让您即将来到的牛年更牛

                                 香莓牛柳

 

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做一回坏的善良男人——菠菜三文鱼墩http://sinaurl.cn/h4zrfi

详图细解一道秋季必吃的润肺菜

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马路对面的车好拉风,谁知道啥具体型号?

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中国人终于会打人了一百年了吧?不容易啊。:“美国说:谁骂我,我就打谁;英国说:美国打谁,我就打谁;日本说:谁打我,我就让美国打谁;俄国说:谁打我,我就打谁;中国说:谁打我,我就骂谁。现在小伙子们终于有血性了

详图细解一道秋季必吃的润肺菜

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深度探究法国大餐与加拿大美食的渊源http://sinaurl.cn/h47wBT

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2010-09-10


 

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