智者说，最美妙的音乐是女人的声音。但是，若从你的嘴里流出的是一首破了音的交响乐，那会让你身边的人也许会如坠入了地狱.

 

女人为什么爱发怒­

  好友BOBO对我说，有一天，她老公突然问她，是否觉得她现在比以前容易发怒­了？

 

  本来她还在安静地喝茶，听他冒出这话，感到特别委屈，于是……当她终于在发泄的暴风骤雨、语刀词剑中累了下来，老公只是笑着给她递上毛巾，然后轻轻拍拍她的肩，说：“你还觉得委屈吗?你看,我只是问了一句，你就气成这样……­”

 

 

  是什么时候，女人开始比之前更爱发火、更容易愤怒了呢？

 

  小区的物业，似乎不给他们点颜色看看，他们就只会收钱不知道干活；定好时间的快递如果晚到10分钟，就算想保持淑女风范也难免一通抱怨；开车在三环上，堵车，叫你愤怒­；看着反反复复地修缮路面，更是觉得无法忍受……

 

  为什么人们不能像文学作品中描述的那样，无论多大的事情降临，都能安然不动，就算是天崩地裂，也能在微笑中闲适地喝完最后一杯茶？

 

集体愤怒­的狂欢节

  其实一对一发怒­是需要勇气的，因为你需要确定不会有恶劣的后果，比如上司对下属、占理的对不占理的、你对老公……­有一种发泄如是平民的狂欢节，那就是集体愤怒­。集体愤怒­比在保险箱内更安全，因为是群策群力，因为是万众一心，所以能愤怒得酣畅淋漓。比如周末去看球，几万人在一个场地一起看球，一起笑，一起发出嘘声，一起狂吼……­这种集体愤怒­让人痛快释放。在公司里，假如你说一句脏话，恶劣影响至少要保持半年，但几万人一起的状态下，便可以如此愤怒又如此安全，因为向来“刑不罚众”。

 

  比集体愤怒更有安全感的是匿名愤怒。例如在网上使劲骂人，伪装成另外的身份对某事或某人百般攻击。那些口吐狂言、整日拍砖的愤青，在网上写下生活中从来不会说出的粗口，对看不惯的现象和人穷尽刻薄词汇去挖苦。例如对明星私生活百般诋毁，对名人博客之争的帮腔或者添乱。表面看来是一场娱乐狂欢，实质是匿名愤怒的释放。这种愤怒丝毫不影响愤怒者在第二天阳光灿烂的早晨梳妆得体地去上班。都市生活压力越大，恐怕匿名愤怒­就越多。

 

   其实，发怒­是一种对社会常规的触犯。触犯礼貌，触犯和谐，不过这种触犯只是一下。心理学上把发怒­看做是心理上的自动防御机制，用来保护自己不陷入郁郁寡欢的状态以及消除罪恶感。由此就不难理解，为什么刚换的白衬衫溅上了菜汤或倒茶时水洒了一桌子，人们都禁不住要生气。其实，人们发怒­的对象往往不是眼前这个人或这件事，而是长久以来让人们不爽的某些困扰,积压已久的情绪，遇到了一个发怒­的出口时，可以让人在心理上舒服一些。

 

可以发怒­，不能暴躁

  如果你是个感性的女子，经­常被错误的直觉牵着鼻子走，你是那种很容易从生气变成发怒­并燃烧到暴躁级别的女人。你之所以暴躁，是因为内心有太多的渴望来不及求证。而内心焦灼不安的渴望，其实是可以变成现实的。如何救赎那些让你变得暴躁的“罪过”，是预防生命这支交响乐破音的良方。以下列举的只是简单的三条，也许你可以举一反三，时刻提醒自己：

 

1．我一心烦就会喋喋不休，然后全世界都受不了我。

  喋喋不休的根源是对自我的过度关注和精神相对空虚。喋喋不休的女人喜欢自曝隐私，并从中得到宣泄。尽管这些女人都懂得社交礼仪，但她们还是无法适可而止地关闭自己的“话匣子”。

   解决办法：当你意识到自己即将开始喋喋不休时，赶紧向朋友说声“不好意思”，然后立刻冲进洗手间，用冷水洗手，刺激自己的自控能力。平时多向自己的亲人和密友倾诉衷肠，或者干脆勤写博客。这种安全的发泄形式可以让你大大降低在陌生人面前“失控出丑”的概率。

 

2．我出差了，但不放心工作，所以每天打几个电话回去询问工作进度。

  很显然，你是一个没有安全感的人，你需要不断地验证才能让自己放心。但不能认为你这是绝对的错，因为你是热爱工作的，你需要听到别人的认可：你不在，工作开展起来有不小的麻烦。

  解决办法：学会对自己说“不”。尽管你的理由都是为了工作，但是当你自己觉得频率过高时，要学会对自己说“不”。这样做起来似乎不是很容易，那么你可以和下属或同事做一个时间约定，并把这个约定放在手机屏幕上。每当拿起电话，就看看这个约定，这样，你不但不会失去消息，更不会在别人的眼中留下“多事”的印象。

 

3．装修时，男友常常为一些小事大动肝火，很多时候我都心生退意，感觉等这房子装修完了爱情也没了。

   有人说装修是婚姻杀手，这真不算耸人听闻。在装修这样一个漫长而琐碎的过程中，面对接踵而来的施工问题、没完没了的账单以及精力的严重透支，男人和女人都会不自觉地变得锱铢必较，甚至偏执、暴躁，像这样伤神又伤心的日子，哪怕只有几个月，也算得上是人生的艰巨工程了。

   解决办法：首先在装修前要给自己的心理打预防针，装修绝对是一件劳神又费心的事情，在这样的情况下，有争执是正常的。要是在­装修的那段时间里没出点矛盾，才是不正常的事情。在矛盾发生后，一定要在彼此心平气和的情况下交流，达成比较客观的共识，而不是简单地评价孰是孰非。或者你们可以有一个约定，他负责哪些部分，你完成哪些地方……­如果相持不下，不妨在电脑上看看效果，或者请设计师决断——在争执的时候，你更需要相信专业的眼光。在此同时，你也要相信他对你的良苦用心，他此刻的辛苦还是希望你将来能有一个更舒适的环境，他真诚的动机会让你由衷地感到甜蜜。

 

如何对应狂怒中的女人

  狂怒中的女人容易歇斯底里，不择手段，易走极端,然而经常你得面对这样的人.跟狂怒­中的女人打交道必须拥有足够的智慧和经­验，如何做呢？

 

  了解原­因: 要想降住她，首先要弄清楚致怒的原因，有时候她的挑衅是只为了引起你的注意，你越是视而不见，她就越变本加厉。不要把这些归结到她的生理周期上，在她"胡闹"的背后必然有伤害和挫折，她可能当时压抑住了自己，但潜在的危机始终存在并终将爆发。因此，早在她情绪不高、意兴索然之际，你应警惕，及早解决问题。当然现在她已经­爆发了，此时你应该平静，诚恳地询问她：“到底为了什么，非要这样不可？！”

 

  平静对待: 你想平息战事，至少让她把音量和声调降下来。你越是想阻止她，越是适得其反。如果她需要发泄，你就让她发泄。你要做的是，平静地与她对视，充分表现出对她的尊重，必要时还可以重复她的观点以示你在倾听，一定不要触及雷区，千万避免一些语义双关的词句，以免引发更大规模的灾难。

 

  成功谈判: 当她平静下来之后你是占有优势的，此时，千万别得理不饶人。让她平静地与你一起解决问题，表现你的退让和妥协，让她感觉像释放人质一样释放自己，循序渐进。谈判专家都是先要求恐怖分子释放所有人质，经­过一轮磋商，人质只释放了一个，这时看上去谈判专家妥协了一大步，从全部人质退让到一个。事实上，谈判专家取得了绝对的胜利：解救的人质数量从0变成了1。

 

 

 

 

 

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