尹鹤庭（尹岩）

    悠季瑜伽(中国)创办人兼总裁。北大法语系才女，电影学博士。曾任法国嘎纳电影节亚洲电影代表团新闻官；曾在法国巴黎“MARIE CLAIRE”杂志社国际发展部任职一年。回国后，她先后担任《ELLE世界时装之苑》、《健康之友》的主编等职位。2003年启程印度，开始瑜伽生涯。

    尹岩用瑜伽平衡心灵，给纷繁芜杂的现代都市以一抹清凉淡定的颜色。在经历了与东西方两种男人的两段跨国婚姻之后，她对男人女人的内在力量有着更为深刻的认识。她认为：男人理所应当可以脆弱，犹如女人理所应当可以坚强一样。而与西方男人相较而言，东方男人要勇于去释放出内在的自由之心，锻造心灵的力量。

    心探索：在你的眼里，你认为男人脆弱吗？他们脆弱的表现在哪些方面？

    尹岩：我认为男人女人是一样的。如果女人天经地义可以脆弱，为什么男人不可以脆弱？你问我男人脆不脆弱，就好像你问我女人坚不坚强一样。我只能反问，男人为什么不能脆弱？
    男人的脆弱因人而异。有人认为男人生来就是为了要担当家庭的责任和义务。而只要男人不担当，同时还因此而伤感，就说他脆弱。但其实有些在事业上非常风光的男人也会在家庭妻儿面前手足无措，显得很脆弱。
不管他心肠软硬，如果他不去担当，你可能会觉得他害怕，害怕做父亲，害怕做丈夫，所以他脆弱。这些都是因为我们给男人罩上了“天经地义”的概念，这根子上就有问题。尤其在现代，我们已经脱离了大工业时期。男人生来体力、生理上的优越感已经减弱。现在是电子网络时代，用的都是技能，不是蛮力。当两性褪掉了天然的竞争力差异之后，我们需要让男女回到一个平等的地位上来。

    心探索：那么你认为男女间的差别在哪里？这些差别会导致男人的脆弱吗？

    尹岩：男性的脑力和女性有差异。男人偏于理性，女人偏于感性。在理性社会里，男人如果运用的是理性思维，可能会更如鱼得水，因为整个社会是按照他的思维逻辑构造的。但现在社会，在理性逻辑之外还加入了很多感性的逻辑。不管是由于女性进入社会，让社会发生了变化，还是科技与经济的发展，让社会充满了创造力。总之，整个社会文明的发展，让男性和女性在适应社会方面的脑力差异也缩小了。女人很具有创造力，公关沟通能力更强，某些领域上更游刃有余。她不管是在情感方面，还是貌似软弱但方向坚定这些方面，女人都有她的优势。
    那么男人在某些方面的脆弱和不足便也会显现出来。没有任何领域天生就该属于某一种性别，这跟整个社会的人文发展相关的。

    心探索：你曾经在东西方都游历过，在你看来东西方男人的脆弱点各有哪些不同的表现，请描述一下。

    尹岩：东方男人比西方男人某种意义上更概念化，男人在生存的过程中都是概念支持，比如“男人应该怎么样”。西方男人在某种程度上更“自然化”，比较尊重自身感受。这跟整个教育、人文环境有关。自由主义思想在西方比在东方更有历史，更普及。自由对人最大的贡献就是它能够超越形式，让你去放任创造力。
人越获得自由，你就越能够挖掘潜力，越能够发展自己。国人面临的最大挑战是真正去面对自由，面对不依赖，有勇气去追求自由。因为表面上很多自由已经送到手上了，比如生存的自由，全球旅行观察的自由。但是我们是否真的自由了呢？
    你在思想层面是否真有追求自由之心？这反而是最重要的。有自由，人肯定会越坚强，内心越坚定，你会获得更大的自由。脆弱实际上都是逃避，当我们脆弱的时候，一般都是把不如意逆境，去归罪于外在环境。实际上，我们在追求过程中会慢慢明白，任何事情的发生都是一种缘起，这种缘起不单是你自身发生的，也不单是由于你周围的环境发生的，它是两个或者以上的事物共同发生作用的产物。这么想，你可能也会对逆境释怀，而不必纠结。
    如果不是由于你内心的脆弱，你周围是不会有你不能逾越的困难的。你有两种选择，要不就是随缘，要不就是放弃。越追求自由，内心会越坚强，而不会因为脆弱而逃避。所以人要勇敢地去释放出内在的自由之心，锻造心灵的强韧度。

    心探索：那你觉得东方男人比西方男人更坚强的地方在哪里？解决脆弱问题的关键在哪里？

    尹岩：如果从生命观上讲，东方的生命观比西方要深刻得多。东方男人的生命观实际上更坚强，能看到最远的东西，不会偏激绝对。但在我们现代社会，如果你把所有的表象，比如物质、地位、名利、追求，都当作你唯一的追求、生命的全部，就会带来问题。表象总归会烟消云散，它会由于你自己心境的变化而不断发生变化，很多时候，它完全是在调戏你。
    在这种情况下，你会很容易被它牵引着，你就会被动了，就不会那么从容了，你会焦虑、患得患失，此时你绝对脆弱。如果你认识到，任何的人与事都有一个尽头，就像我们的出生是为了有一天死亡一样。我的财富也可以是海市蜃楼。那么此时你就会特从容地对待它，那时，你就不可能脆弱了。解决脆弱最重要的，是解决你的生命观的问题。人要看得更本质一些，不要被表象所疑惑。