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素黑,香港作家、心性治疗师

放下的秘密

转载 2015-07-03 14:12:50

北京开完两性关系课后回来,这两天在静休恢复身心承受的疲惫,同时收到不少读者留言问我该如何放下,想回应一下。

要说的,其实都已在书里说了,在《爱在136.1》、《 一個人不要怕》、《在爱中修行》等等等。。。真的想放下,就需要动起来。 "动起来"正是我的课的重点,不是其他。处理感情困局、情绪困扰,生死关口,最管用的药不是神秘的灵性方法,不是戏剧性的重生或排列环节,更不是读谁的书上谁人的课,而是学会起动身体的方法。

看我上课的照片,就是动,动起来,两天几十个死去活来的棘手情感个案,都是靠起动身体得以"非戏剧性"地、踏踏实实地调整好,每个同学笑着抱着坚定地走出课堂,送给自己重生的开始。

神秘、偏方、奇迹都不会在我的书我的课我的演讲里出现,
我只教你如何好好打()自己,喝好一杯茶,吃好睡好便便好,学懂沟通的艺术。爱的神秘,不外如是实在,毫不煽情浪漫,却深深激活着每个细胞。。。


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