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#新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉

(2018-01-19 11:04:40)
标签:

新春悠享家

牛油果蔬菜鸡蛋沙拉

分类: 新的厨房
                     #新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉

                            沙拉最简单也最好看,吃起来很爽口,

                            以减肥为借口,我们家餐桌上经常拌上一小盆沙拉,

                            蔬菜、水果、鸡蛋、火腿......其实就是道懒人菜。

                            有了牛油果,沙拉也高大上了许多哈!

                            不过,牛油果和鸡蛋混合在一起的味道很好。

                             年菜的餐桌,大鱼大肉,需要一道以果蔬为主的沙拉。


                      #新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉




牛油果蔬菜加蛋沙拉

材料:牛油果、鸡蛋、西生菜、紫甘蓝、苦菊、欧芹、圣女果

调味料:沙拉酱

做法:1、各种蔬菜洗净,撕成小朵。圣女果对半切开。鸡蛋煮熟,切成牙。

           2、牛油果切开,去核,去皮,切成块。

           3、各种食材混合,淋少许沙拉酱,拌匀即可。
                          #新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉
                      





                      

                     #新春悠享家#牛油果蔬菜鸡蛋沙拉









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