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10分钟让剩米饭从贫民变成贵族:沙茶牛肉饭

(2012-08-17 09:21:44)
标签:

美食

主食

米饭

牛肉

沙茶

浓咖啡淡心情

分类: 烤箱菜、快餐、海鲜
10分钟让剩米饭从贫民变成贵族:沙茶牛肉饭

10分钟让剩米饭从贫民变成贵族:沙茶牛肉饭

 
剩米饭永远都有变不完的花样,炒饭该算是最简便快捷的做法,随便你加什么调料和配料、只要你能想得到,都能让剩米饭有个最好的归宿,然后再加个汤、来个小拌菜,20分钟之内,就能搞定一顿既能饱腹,又不失营养而且好吃的美味佳肴。
沙茶酱很百搭,我今天的这个搭配味道极好,不信你试试哈。当然每个人的口味有所不同,不喜欢的亲们也请多多担待哈。
 
贴心提示:
凉米饭在炒饭之前最好用微波炉加热,这样处理米饭在炒制时会很松软,不会有疙瘩。
 
 原料:约2人份
瘦牛肉200克、米饭1碗、鸡蛋 2个、青椒半个、胡萝卜适量
调料:
沙茶酱3大勺、米酒1大勺、酱油1小勺、白胡椒粉1小勺、鸡精适量、水淀粉1大勺
制作:
1.牛肉切薄片,放到碗里,加水淀粉上浆。
2.胡萝卜和青椒切小块,鸡蛋打散。
3.锅中倒油烧热,下牛肉片炒熟,盛出备用。
4.原锅倒油烧至温热,放入胡萝卜块略炒。
5.倒入鸡蛋液。
6.把鸡蛋液和胡萝卜炒匀。
10分钟让剩米饭从贫民变成贵族:沙茶牛肉饭

 
7.放入青椒炒匀。
8.加沙茶酱。
9.再加入酱油、米酒略炒。
10.放入米饭拌炒一下。
11.放入牛肉片炒匀。
12.最后加白胡椒粉调味。
 
10分钟让剩米饭从贫民变成贵族:沙茶牛肉饭

10分钟让剩米饭从贫民变成贵族:沙茶牛肉饭

10分钟让剩米饭从贫民变成贵族:沙茶牛肉饭

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