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清清爽爽小凉菜-----虾皮蚕豆

(2007-05-15 14:14:31)
 今年一个月才去健身房锻炼两次,去年同期每周会锻炼三到四次,跟去年相比,锻炼的频率和强度都减少了很多,不过体重基本还是维持原状,这可能和近来吃的东西相对清淡有关吧。清清爽爽小凉菜-----虾皮蚕豆
今天上个清淡的凉菜,泡过的虾皮+煮过的青蚕豆+红椒+香油+盐+凉拌汁即可。清清爽爽小凉菜-----虾皮蚕豆清清爽爽小凉菜-----虾皮蚕豆

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