2002年，自己曾大病了一场并动了手术，休息治疗了近半年。在康复期间，发现自己每天黄白色的舌苔特多，竞有厚厚的一层，刷牙时也难以清除，自己就每天对着镜子用竹片来刮舌头，后来逐渐改为晚上漱口时用牙刷将不正常的舌苔刷掉，七年来形成习惯并坚持不断，自我感觉有以下两点效果：

    1、口味淡了。以前口味偏咸，现在口味明显偏淡，食欲尚好，现在吃饭菜较多，少食盐分对身体肯定有益。

    2、体质明显增强。自己平时不大好动，基本不锻炼。但7年来，不仅没住过院，也基本没发过烧，甚至连感冒都极少，连自己都深感奇怪。究其原因,凭自己较强的逻辑判断能力，认为这与自己每天漱口时的“除舌苔”有很大关系，其理论依据是:

    ——病从口入。口腔是病毒集结的洞穴，舌苔是病毒繁殖的温床；

    ——病毒的浓度决定疾病的发作。如同很多化学反应都是在一定浓度下才会产生一样，口内进入了少许病毒后，并不会立即发病，因为“兵”还太少，其进攻会被身体的免疫系统所抵御。因此,病毒必须在体内寻找一个“窝”来聚集并大量繁衍，也许口腔就温度、湿度及营养度方面而言，是一个病毒繁殖的较佳场所。若如此，每天将其老巢清剿一次，病毒不就没有兴风作浪的势力了吗?

    对任何疾病,“防”为先，如果诸位试后有效(最起码肯定无害),也算是应验了“久病成医”这句古话了。

    甲流病毒不正是通过呼吸道系统传染的吗?

                                                              2000、11、4