自从天热以来就没有做过干饭。天天吃粥每天都变着花样地煮，南瓜粥更是我的最爱！今天看到冰箱里还剩有丰水梨，干脆做个香梨南瓜粥吧！南瓜粥的做法这里就不多说了，各地大同小异。



小贴士
梨味甘性寒，有止咳化痰，清热降火，养血生肌，润肺去躁，润五脏等功效。
南瓜性温味甘，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，并有利尿、美容等作用。 近年来，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。