派妈上菜之苦瓜大蒜排骨汤_咣咣有派

派妈上菜之苦瓜大蒜排骨汤(2006-11-04 13:50:07)

派妈上菜之苦瓜大蒜排骨汤
用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。
做法：把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。
特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。