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崔志强 前体育总局小球运动中心副主任、中高协秘书长/副主席
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热瑜伽初体验

转载 2015-02-11 11:22:05

经不起怂恿,按捺不住好奇,昨天下午和一米九零一百公斤的“大块头”一起体验了一次热瑜伽。90分钟,在教练的带领下各种拉伸,大汗淋漓,爽快无比!出汗指数远远超过三亚沙滩15公里跑。​

春节过后,希望再尝试几次,看能不能常态化。

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