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经期、排卵期、安全期计算器,全能女性生理周期表

(2010-10-23 00:57:45)
标签:

女性生理

生理周期

排卵期

维生素b6

排卵日

健康

分类: 保健E区

 作为一个女人,不了解自己的生理周期真的是太说不过去了。作为一个男人,不了解女人的生理周期就别怪老婆埋怨你没情调了。所以男人女人都该知道的事情就是,女性生理周期是怎么样的。网上那些女性生理周期计算器都是不准的,要看真正有科技含量的女性生理周期表,还要认准美容健康信息俱乐部。

 

经期、排卵期、安全期计算器,全能女性生理周期表

女性生理周期表

 

  看了上面这个表,连小编一开始也是晕晕乎乎的,不过不用急,我一解释你就明白了。

  1、这个表的默认周期是28天,很好算,4*3+5+1+10=28。因为女性正常的生理周期都是28天来的。

  2、排卵日指的是卵子被排出的那天,一般是下次月经来潮之前的第14天。由于精子在女性体内可维持2-3天受精能力,所以在排卵日前后都容易受孕。容易受孕的日子便称为排卵期。

  3、红色表示经期,因为经期流血。绿色表示排卵日,意味生命。黄色表示排卵期,提示此时性交有受孕危险。

  4、除了经期和排卵期,其他的日子变为安全期,在此期间性交不容易受孕,但由于女性经期大都不标准,所以也不能确保百分百安全。

  5、箭头表示一个标准周期内各生理期的发生顺序,以经期第一天为开始之日。

  女性生理周期表示着什么

  女性和男性不同,独特的生理特征和注定的责任意味着女性有着多一份的担忧和期待。但女性若能够有效利用自己的生理周期,将会顺风顺水。

  第1天:月经第一天总是不那么好受的,由于此时MM的神经都比较敏感,可能有偏头痛、痛经、胸胀、腰酸等种种不适,所以GG们要温柔不要惹MM生气了。此时女生应该静养。

  第2天:随着经血的蜂拥而出,下身的血流开始畅通,此时人体所生产的褪黑激素比以往任何时候都多,应该早点入睡以便“自然美白”。不过记得要垫上超大型的夜用卫生棉才能安然进入梦乡。

  第6天:烦人的“大姨妈”终于快要过去了,此时新陈代谢全速运行,是排除体内废料和有害物质的最理想时机。MM们应该多喝热水,提高排毒效率。

  第9天:步入排卵期,此时MM们容光焕发,雌激素水平继续上升,最适合和他亲密接触时期来临了。

  第10天:免疫系统运作加强,此时是看牙医的好日子,因为几乎没有感染的可能,而且对疼痛也不怎么敏感。

  第11天:这天是28天中感觉最好的时候,肌肤状况良好、身心平衡、情绪格外好,理解力也特别强。现在是你面试和谈判的最好时机。

  第12天:这天是拍乳腺X线照片的最理想日期,此时胸部组织十分柔软,因而X线透视效果特别好。与此同时,MM的性欲会变得强烈,因为排卵日就快到来了。

  第14天:这天你的嗅觉特别灵敏,赶紧去购买一款新的香水吧。

  第16天:减肥的最佳时机,若受孕不成功,身体开始为下一次的行经期慢慢做准备。雌激素水平猛烈下降,会促进脂肪燃烧。若此时多吃水果和多运动,就能多减掉几斤体重。

  第19天:孕酮可导致你的身体变得十分敏感,这时不宜去看牙医。

  第24天:这时你会预感到下一次月经日益临近,“经前综合症”开始逐一上演,补充维生素B6可以镇定神经,消除胸口胀痛。

  第28天:由于月事即将到来,此时皮肤开始变得敏感,痘痘也面临大爆发,应开始使用水润的产品,并且限制烟酒。



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