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亚亚碎碎念 |《开始的时候往往比较难,坚持更难》

(2016-10-21 23:16:46)
标签:

杂谈

图片来自:@哈雷恶棍李奇

图片来自:@哈雷恶棍李奇

去年看了一场胡歌的话剧《如梦之梦》,回来后写了一篇观后感。

几乎每个主要的演员,我都有写自己对于他们表演上的印象与感受,唯独对胡歌只是一笔代过,我写着:“夸他的话太多了,这里省略一万字”。

很多胡椒留言说,就是想看那省略的一万字,开玩笑的让我补上。


前几天,胡歌拿到了金鹰奖视帝,意料之中,当之无愧。

离去年看的那场话剧也快一年了,我想,我可以开始写一篇与他有关的文字了。

当我想要写他时,做了很多与他有关,又无关的事。

动笔前,做了一张思维导图,列出了整体框架的大纲,回顾以往看过的,他的剧,他的访谈。

打开笔记本,写了标题,写了开头的一句话,然后停顿。

不知道该如何继续,这感觉就像是爱上一个人的时候近情情怯,反而会沉默,什么也不说。

什么时候会写完呢,也许三天内就会完成,也许得花上一周时间。

但是这样,还是会写的。


我想锻炼下身体,每天久坐,肩膀酸疼。

特别是遇到天气变冷或要下雨时,更是酸痛得不行。于是,我跑步,我跟着keep训练。

我想,每天这样动一动,说不定还可以顺便练个马甲线出来。

10月9号时,keep提醒我训练已经达到100次了。

其实每晚到家都已经快9点,常常是晚上8点左右才吃饭,吃完饭是不能马上运动的,等到可以运动时也快10点。如果有修片或写随笔录就会到晚上11点,所以我的运动时间大部分是从晚上11点开始的。

有时打开手机,会兴致很高的跟着做完所有训练。

有时打开手机,做10分钟就坚持不了,放弃了。

有一次,运动了20分钟,中间放松休息时,居然躺在瑜伽垫上睡着了。

就这样,有时一天运动一次,有时三天运动一次,有时也会一周运动一次。

但是这样,也还是会继续运动的。


我是一个爱睡懒觉的人。

休息时,无人打扰的情况下,通常会到下午才起来。

这个时候,电话不接,微信不回,只想睡觉。

现在忙碌的工作,休息的时间并不太多。

每天早上闹钟会在5点30分叫醒我,然后每隔10分钟闹一次,一直到6点。不洗头发的话有时会到6点30分是一定要起床的。

对一个爱睡懒觉的人来说,这样每天的早起是一件特别痛苦的事。

但是这样,也还是要继续早起的。


从我开始恢复写随笔录后,给自己规定的是每天一篇。

也给自己每月定了一些小的目标,看几本书,健身几次,写几篇文。

每月最后一天会做个总结,有时目标会全部完成,有时也会出现好多完不成的。

想要开始好好写公众号时。

原本的计划是,每周更新两次工作室的作品或者活动,定在周一和周三,更新一次碎碎念,定在周五更新。

这样的计划有时会准时完成,有时因为事情太多实在来不及更新就只能延后时间。

但是这样,也还是会按计划继续进行的。


定目标很容易。

坚持下去却很难。

开始执行时更是需要迈出这一步的决心。

谁都喜欢待在“舒适区”。

想偷懒时,告诉自己要坚持。

有欲望时,告诉自己要控制。

对于不擅长的事情,告诉自己不要冲动。

有犹疑时,告诉自己先暂停。


人生就像是爬山。

过了一个山峰会有下坡、平地、再往下一个山峰前进,继续登高、下坡、平地、登高。

不断的重复,一直到离开。

既然是这样,那只能选择坚持下去。


前几天在喜马拉雅电台听到的一篇文章,里面的一句话很喜欢。

送给和我有着同样心路历程,想放弃却依然选择坚持的你。

[你要么站起来全力奔跑,要么躺下来好好休息,但你别一直蹲着。]


yamei

2016.10.21 day 52



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