暂定的线路，分四段，时间：09-07-10--09-09-20。

第一段：

D1(7/12): 西宁—大通—青石嘴－门源—祁连
D2(7/13): 祁连－刚察－石乃亥（鸟岛）－茶卡盐湖－黑马河
D3(7/14): 黑马河—151—共和－玛多
D4(7/15): 某低海拔处－玛多 －鄂陵湖－扎陵湖－牛头碑-玛多
D5(7/16): 玛多－玛沁
D6(7/17): 机动一天
D7(7/18): 玛沁县--阿尼玛卿 -玛沁县
D8(7/19): 玛沁县-久治县
D9(7/20): 久治县-年保玉则- 仙女湖，妖女湖 (露营)
D10(7/21): 仙女湖, 妖女湖
D11(7/22): 年宝玉则-阿坝-贾洛-唐克（黄河九曲第一弯）
D12(7/23): 唐克-花湖-若尔盖大草原-朗木寺  
D13(7/24): 朗木寺修整,机动一天
D14(7/25): 朗木寺-碌曲-桑科-拉布愣寺-临夏-兰州

第二段：7。25--8。15，甘南，川西，川北。
集合地兰州或郎木寺，分段包车及班车。主要景点：兰州--郎木寺----色达--（德格）--甘孜—-丹巴(党岭)---四姑娘山--成都。在朗木寺、丹巴甲居藏寨及成都小住几天及休整。

第三段：8.20--9.4，川藏南线进藏。全程包车，8人。
成都休闲一天，汶川一天，8.23出发川藏南线（暂定线路，预留一两天机动，可选海螺沟、木格错或稻城，视队员选择。墨脱不徒步。）

D1、成都—雅安—二朗山—泸定—新都桥（全程约324多公里）
D2、新都桥—雅江—理塘—巴塘（全程约398公里）  
D3、巴塘—竹巴茏金沙江大桥—海通沟---芒康—竹卡--左贡（全程265KM）
D4、左贡—邦达—业拉山99道拐---怒江天险嘎玛沟—八宿--然乌（全程约291KM）
D5、然乌一天（然乌湖—来古村---来古冰川---来古—然乌镇） 宿：然乌湖
D6、然乌—瓦村—米堆村--米堆冰川--波密（全程约129公里）
D7、波密— 嘎瓦弄天池（路过嘎瓦寺）—嘎朗湖---波密（全程约100KM）
D8、波密—通麦--鲁朗林海--色季拉山--八一 （全程约235KM）
D9、八一--雅鲁藏布大峡谷—直白村（全程约170KM）

第四段：9。5--9。19，阿里线。两辆车，有个照应。

D1  9月4日，拉萨集结
D2  9月5日，拉萨集结
D3  9月6日，拉萨游，适应一天。
D4  9月7日，拉萨—纳木错
D5  9月8日，纳木错---班戈（或色林错）
D6  9月9日，班戈—尼玛
D7  9月10日，尼玛—文部
D8  9月11日，文部—措勤
D9  9月12日，措勤—亚热乡
D10 9月13日，亚热乡—霍尔乡（塔钦---扎达）
D11 9月14日，霍尔乡--扎达
D12 9月15日，扎达—古格—扎达（调整）
D13 9月16日，扎达-帕羊
D14 9月17日，帕羊—定日
D15 9月18日，定日—日喀则
D16 9月19日，日喀则—拉萨

D10、直白村----八一（全程约170KM）
D11、八一----墨竹工卡县----直贡梯寺(天葬台)—拉萨

简单旅游，旅游简单，心态是最靓丽的风景线。