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[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

(2015-12-09 07:14:20)
标签:

美食

溢齿留香

健康

西湖雪

分类: 四季养生菜谱篇

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥






              冬日里。杭州终于下了2015年的第一场雪。漫天飞舞的雪,虽然只是从下午开始到飘落到半夜,其中还夹着雨,但是还是让我们在西湖边堆了第一回小雪人,江南的雪就这样温柔的突然飘逸而至又匆匆离去




[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥


[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

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[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

雪后更寒冷,小火熬煮一锅热腾腾的杂粮暖胃粥

                                    --------------南瓜小米红枣粥!

  金黄色的小米细腻、老南瓜粉粉甜糯、红枣软绵甜。润滑香甜驱雪寒暖心胃


[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

南瓜小米红枣粥

  原料:

  小米100克、南瓜250克、大红枣5颗

  制做方法:

  1、先把大红枣在清水里浸泡涨,洗去杂质。

  2、将老南瓜削去外皮,切成南瓜小块。


[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥


3、小米淘洗下,然后把大红枣一起放入,加三分之二清水,大火开小火煮熬。

4、等煮25分钟左右小米开花红枣熟酥时,放入南瓜块开大火煮。

5、最后煮到南瓜酥烂、小米粥黄香稠 关火即可。


[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥
        [杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥  

特点是:

  小米黄香、红枣软酥、南瓜绵甜

[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥


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[杭州]寒冬驱寒暖胃南瓜小米红枣粥

 


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