加载中…

加载中...

个人资料
溢齿留香
溢齿留香 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:3,465,092
  • 关注人气:23,690
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
正文 字体大小:

品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹

(2010-10-29 12:37:16)
标签:

溢齿留香

美食

分类: 四季养生菜谱篇

品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹

 

 

   这两天杭州一扫阴风冷雨,太阳暖晒着,虽然秋叶未很黄,荷叶也不够枯,但是杭州在秋风影下秋色也一阵阵的浓起来了

 

  品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹

  而再过几天就是西方的万圣节了,看着许多商家在搞着闹鬼灯,南瓜灯的活动,留香也不去凑热闹了,还是想着那黄黄的南瓜可是甜糯的可吃捏。  

 

  喜欢吃杂粮,番薯、玉米、芋艿、栗子、老南瓜经常在周末煮着吃清肠排毒品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹,而这秋天老南瓜好甜的,含有丰富的果胶及人体必需的多种维生素、钙、铁等微量元素和胡萝卜素,味甘性温,防秋燥润肠排毒等。所以有时早上也拿一些南瓜去办公室,下午微波一下当小点心吃呢,每到周末在暖阳下晒晒衣被,品品南瓜羹品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹也甜哦

 

   而这两天杭州第二次的迟桂花开了,虽然已经少了第一次开放的浓香,但是留香还是喜欢

采下最后的星星花朵,配上香糯的新鲜栗子和桂花,做一碗桂花栗子南瓜羹,秋天就要过

去,香甜绵糯的迎接冬天的到来,而周末吃一碗桂花南瓜栗子羹,多多的防秋燥润肠排毒一下吧品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹

    

   
品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹

原料:

  桂花、栗子、老南瓜

 

 

 品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹

 

做法:

1)将新鲜栗子先切一刀,然后煮熟剥壳,切成栗子丁。

2)将老南瓜洗净切薄片放盘中,淋入少量水用微波薄膜覆盖好,放微波炉里高火五分钟熟后取出。

3)将在微波熟了的老南瓜片放碗中,用勺子慢慢碾成南瓜细泥。

4)锅里清水煮开后,放入碾好的南瓜泥搅成糊状,加入栗子稍煮一会,撒上用盐水浸洗过的桂花搅匀即可。品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹

  特点:

     南瓜糯、栗子甜、桂香回味

 

 

品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹



品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹  

   又到周末了~

          各位亲们周末赏秋色快乐哈品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹

 

 

品味金黄秋色的香甜----------桂花南瓜栗子羹




0

阅读 评论 收藏 禁止转载 喜欢 打印举报/Report
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有