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经期拉肚子怎么办?

(2019-05-22 11:10:07)
标签:

大姨妈

365

女生

痛经

拉肚子

【经期拉肚子是怎么回事?玛姬蔻小U姐姐告诉你】

(在没用小U瓶之前)曾经有次来大姨妈,差点离不开厕所,因为除了痛经,还拉了七天的肚子!严重影响胃口、生活。

因为之前来大姨妈也会拉肚子,但属于可接受范围,就一直没怎么注意,直到那次,简直怀疑人生。

然后发现,不少宝宝都有“经期拉肚子”的困扰。究竟是怎么回事呢?


经期为什么会拉肚子?

我们都知道来月经是子宫内膜脱落并伴随出血的周期性变化,来大姨妈时血液会往子宫初聚集,气血不足的人会造成肠胃更加气血不足,即比较脆弱,容易拉肚子;且子宫痉挛严重是也会影响到肠胃。

(当然本身肠胃不好的宝宝可能就不只这些原因了)


注意事项:

1.注意饮食

少吃生冷食物,生冷食物会刺激肠胃,加重症状。多吃些易消化、清淡的食物。


2.泡脚。

经期是可以泡脚的,只是别泡太长时间(10分钟左右就够了),水温也别太高(40°左右),泡脚能促进血液循环。


3.注意作息时间

勿熬夜,作息时间不规律会引起内分泌失调,也会影响到肚子。


有些宝宝开玩笑说来大姨妈时都分不清是拉肚子还是痛经,最怕的是痛经喝拉肚子一起来!

宝宝们注意,拉肚子严重的话要去看医生,就算不怎么严重也要引起注意,因为对身体很不好的。

 

如果痛经的话,可以试试我们可爱的小U瓶,6分钟快速缓解痛经,天然植物萃取,成分安全,涂抹外用,快速有效哦~

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