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影响高职高考的5个重要因素,你一定要看看

(2019-06-23 16:05:43)
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高职高考补习班

在我的印象中,考试不是脑力活而是体力活。不然考试前紧张,老是想要上厕所,然后上下楼的跑,不然你以为到处溜达哦。一些大型考试比如说高考,高职高考,更是一件大事,如果忽略一下5点,很可能发挥失常。

1. 饮食

吃吃吃,又谈到吃这个话题了,考试时最可怕的是什么?可能就是肚子疼拉肚子吧。这种情况很可能就是吃坏东西引起的,所以说,考试前饮食是至关重要的。健康美味的食物不仅不会出现问题,还能让学生心情愉悦。

2. 睡眠

很多专家都会谈到睡眠这个问题,学生睡眠不好,第二天精神就会不好,精神不好就会影响考试的发挥。很多考生在考试前一天还在埋头在被窝里看书,想着万一真的看到了第二天能赚好多分,这种情况都是很少见的。在这里还是建议各位学生晚上好好休息,第二天才能有更好的精神面对考试。

3. 放松

据研究,上课学习,下课玩耍,这是一种最舒服的学习方式,本来下课时间就是给学生们来放松的,由于学习任务重,很多课上不能理解不能完成的学习任务就会堆到下课完成,这样会加重孩子的脑力负荷,使大脑长时间处于高运转状态,长此会不利于孩子的身心健康。

4. 运动

有一个健康的身体,抗压能力才会强。曾经有这样一个报道,一男生因为紧张过度,晕倒在高考考场上,可能听起来会不相信,但是高考就是这么恐怖,所以平时多加锻炼,参加运动,争取让自己打的每一场仗都万无一失。

5.家庭环境

这里的家庭环境指的是父母之间的关系,如果孩子回到家看到父母因为一些琐事吵吵闹闹,你想他还会有心学习吗?

高职高考是是中职孩子们梦想上大学的跳板,如果因为一些可控的因素让孩子在考场上无法正常发挥,最后大家都会遗憾,我曾经在睿博做班主任,负责学生的日常生活,看到很多学生都因为这几个因素影响而不能好好学习,所以列举出来告诉大家。

 

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