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如何预防出现重度痤疮呢

(2020-01-07 00:20:15)

重庆迪邦皮肤病医院-皮肤科-主任医师 戴溱慧

痤疮是一种皮肤的炎症,因为患者的体质因为很多因素的影响,所以痤疮在每一患者中的体现也是不同的,有的患者症状比较轻,而有些患者却形成了严重的痤疮,如果处理不当还会造成永久性的皮肤损伤,那么我们该如何预防严重痤疮呢?

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要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。结节性痤疮怎么治疗,好的方法,更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展,发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。最好不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。

一、注意饮食

l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,确保充足的睡眠和正常的饮食习惯。

2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染。

3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。

二、祛痘印食品:在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。结节性痤疮怎么治疗?饮食很重要,坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

总之,痤疮患者应在专业医师指导下,积极治疗,才能在战“痘”道路上乘胜追击,夺取最后的胜利。


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