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137-赵芳彬
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28-大日历。

(2019-02-14 11:14:20)
标签:

杂谈

分类: 应用《微习惯》
28-大日历。

赵芳彬1219应用微习惯-大日历

一、原话:
大日历。

二、解读:
什么是大日历?有什么好处?
1:大日历,就是墙上挂着的日历,如果每天的目标完成了,就在日历的下方打个勾(由于现在大多数都是电子化,墙上挂着的日历在我们的世界估计是很难看到了)。
2:这样做,能够每天看到自己每天是不是完成目标了,而且一个月后,看着整版都是勾,自己内心也是十分满足的,有个日历在房间里,一看到日历,就会想到我今天的任务还没完成,这样还能督促自己完成任务。

三、反省:
1:我错以为这样记录没有用,还会浪费时间和精力。
2:我没有认识到大日历记录自己的目标完成进度有巨大的威力。
3:我没有意识到大日历能让我督促自己完成任务、能让我的内心非常满足。

四、得意:
1:我对微习惯的研究又进展了重要的一步,知道了大日历的巨大作用,我感到非常得意。

2:对微习惯的研究坚持到了第二十九天,感到非常非常得意。

3:我今天又进步了万分之一,感到非常非常得意。

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