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3.21世界睡眠日“觉主”们都有睡好吗?

(2017-03-20 15:36:30)
3.21世界睡眠日“觉主”们都有睡好吗?


      【世界睡眠日】2017年3月21日是第17个世界睡眠日,北京市于近期举办“健康睡眠,远离慢病”世界睡眠日主题活动和公益义诊,希望通过一系列睡眠科普活动帮助大家了解睡眠,促进心身健康,远离慢病,以实际行动帮助广大失眠患者,摆脱睡眠障碍。

       现场活动安排如下:                                                                                                                  
首都医科大学附属北京安定医院
活动时间:3月21日(周二)上午9:30--11:00
活动内容:睡眠问题及相关精神心理问题咨询
活动地点:北京安定医院新门诊东侧门急诊楼前

西城区
时间:3月21日上午10点开始
地点:西城官园公园内
单位:西城区卫计委、西城区精神卫生保健所、西城区平安医院
活动内容:
1. 现场发睡眠相关折页、填写满意度调查问卷;
2. 平安医院精神科3名专家现场咨询;
3. 测量血压和血糖;
4. 现场扫二维码,获取健康知识。

通州区
活动时间:3月19日(周日)上午9:00--12:00
活动地点:通州万达广场
单位:通州区卫计委、东直门东区医院、潞河医院、骨伤医院、妇幼保健院、新华医院、精神病医院、梨园卫生院
活动内容:
1. 精神病医院3名精神科医生现场义诊;
2. 提供睡眠质量自测量表,居民可自愿运用量表进行睡眠质量的自测,根据自测结果给与被试者专业的指导建议;
3. 发放宣传手册和纪念小礼品。 

门头沟区
活动时间:3月21日(周二)上午9:00--11:30
活动内容:
1. “睡眠与健康”讲座(门头沟区龙泉医院副院长、精神科主治医师尚正君);
2. 义诊咨询。
活动地点:门头沟区王平镇河北社区居民活动中心

昌平区
活动时间:3月21日(周二)上午9:00--11:30
活动内容:
1. 《健康睡眠 远离慢病》讲座(昌平区精神卫生保健院社区科主任、精神科副主治医师孙莉红);
2. 三名精神科医生义诊咨询。
活动地点:昌平区南邵镇兴昌家园居委会居民活动中心

房山区
活动时间:3月21日(周二)上午8:30--11:00
主办单位:房山区精神卫生保健院党总支及工会
地 点:825部队(仅针对部队官兵和家属)
主要内容:
1. 由张长春副主任医师进行睡眠障碍公益讲座,并由业务骨干解答关于睡眠、心理等方面的问题。
2. 活动期间,悬挂宣传条幅,向部队官兵及家属发放有关睡眠的知识宣传资料。
3. 通过心理健康咨询活动,向部队官兵及家属宣传睡眠、精神卫生和精神疾病相关的健康知识。
4. 免费为部队官兵和家属测量血压、血糖(空腹)及心电图。

供稿单位:北京市精神卫生保健所

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