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爱玩手机的人一半以上有这个病,不信你看

(2019-12-05 15:25:59)

手机真是这个世界最伟大的发明之一,用手机我们仿佛可以轻松搞定周围的一切。


爱玩手机的人一半以上有这个病,不信你看


手机上网,手机听歌,手机玩游戏,手机刷视频,手机点外卖。。。。。。连以前去医院需要排长队挂号缴费的麻烦,都可以用手机解决了。


手机就是我的“另一半”,一天不带手机出门,我就感觉错过了N件大事!


而你一天到晚看手机,干眼就在旁边看你。


为什么沉迷手机容易导致干眼


1、眨眼次数太少。别小看眨眼这个动作,多眨眼能够帮助泪液更好的均匀分布在眼球表面,当我们用手机玩游戏、看电影、追小说时,由于过度被手机屏幕吸引,眨眼频率会在不知不觉中降低,泪液分布就会出现问题,出现眼睛干涩、刺痒、异物感、视物模糊等症状。


2、看近处时间太久。一旦被手机屏幕吸引,往往不知不觉还容易导致看手机时间太久。比如用手机玩游戏时、刷视频时,就容易感觉时间过的很快,而长时间看近处容易导致眼部肌肉过度紧张,看东西变得模糊,眼部有酸胀感、眼睛痒等。


3、不良的手机使用习惯。睡前刷手机最受人们喜欢了,而且不少人喜欢关灯后躺在床上玩手机,或者起床后躺在被窝里再刷会手机。这往往是导致视力模糊、眼干眼涩、近视加深的温床。作为一个加班狗,上班时聚精会神盯着电脑,下班后手机一刷到半夜,眼睛不干才怪呢。


眼睛是人的“老朋友”,定期检查一下眼睛,可以看一下这个“老朋友”是否还能胜任工作。如果眼睛出了问题,你的日常生活会严重影响。


如何进行干眼的检查治疗


出现干眼症状后,多数人的第一反应是自行购买眼药水,不舒服时来滴一滴。其实普通眼药水并不能根治干眼症,首先应该控制使用手机等电子产品的时间。其次,可以在眼科医生指导下,使用不含防腐剂的人工泪液。当然,如果不是玩手机等不良习惯导致的干眼,如全身干燥综合征、糖尿病等,则需要对原生疾病进行治疗。


规范的干眼诊断,一般主要通过裂隙灯检查、泪液分泌试验、泪膜破裂时间、睑板腺功能等检查,确诊是否患有干眼,以及干眼的类型,然后进行针对性的干眼治疗。

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