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福州7旬老太花1万多元买“石斛”保健品吃险中风

(2016-03-09 19:19:04)
□东快记者黄淑平 听信“千年石斛”保健品可以治愈高血压,福州张老太花一万多元买来替代高血压药品,连续吃了三个月。不料,不仅血压没下降,反而突然飙升至200mmHg,还险些引发中风。上周,张老太被送往福州市第一医院紧急抢救,才把血压降下来。花了钱身体还遭罪,张老太后悔不已。 不堪忍受每天吃药 老太自行停药吃保健品 张老太今年71岁,七年前被诊断患上了高血压,从那天起,张老太就过上了每天吃降压药的日子。 “每天都要吃药,一不吃,血压就升高人就犯晕,这几年下来都吃烦了,很难受。”昨日,躺在福州市第一医院心内科病床上,张老太一边监测血压,一边告诉东南快报记者,今年她经常和一些病友交流,听别人介绍了不少偏方,不过都没尝试。 6月初,张老太在逛街的时候,看到有人在宣传石斛,对方说有很好的降压功效,于是她就听信了宣传人介绍的一款“千年石斛”保健品,据说不仅可以降压,还能治愈高血压。张老太说,听了这个诱人的宣传,再想想困扰自己七年的高血压,于是花了一千多元买了半个疗程。 张老太说,按照这款保健品的吃法,需要把正在服用的降压药都停了。她吃了一个多星期,发现血压确实没有升高,保持得很好。于是赶紧又去买了三个月的量,总共花了一万多元。 本以为吃完这些药,高血压病会有好转。然而,上周五早上,张老太一觉醒来,突然发现自己头晕 得厉害,没活动几步,就瘫坐在椅子上起不来了。家人见状,拿来血压计一量,张老太的血压高达200mmHg,家长吓出一身冷汗,赶紧将张老太往医院急诊送。 市一医院医生:停药改吃保健品 不少老人因此险中风 张老太被送到福州市第一医院急诊科,值班医生监测血压后发现张老太血压飙升异常,立即将其转送至心血管内科。接诊张老太的医生、福州市第一医院心血管内科主任医师陈萍问完病史后当即诊断,张老太血压异常升高,是因为停药三个月导致的,好在送医及时,否则张老太还会有中风的危险。 陈萍介绍,目前我国高血压患病率高达33.5%,患者数量已达3.3亿,每三个家庭就有一个高血压病患者。但高血压病人中只有50%知道自己患有高血压,其中只有40%进行治疗,治疗者里只有10%坚持服药并将血压控制在正常范围内。而在临床中,最让医生头疼,最危险的事情就是,很多高血压患者会偏听偏信吃偏方、保健品,使用减压器械;不难受不服药;或者血压降下来就停药,轻者血压反复波动,重者中风瘫痪。 陈萍说,降压药物治疗原则是从低剂量开始治疗,最好是使用长效降压药,每日给药一次采用两种或两种以上合理的联合治疗方案,这是有效控制血压的方法。而一些夸大其词的保健品,虽然声称含有一些降压成分,但由于成分无法辨别,很容易吃出问题。 陈萍说,人体血压在不同时期,不同状态下会有很大的变化,例如冬季和夏季、运动或静止、情绪激动或平静。血压随时变化,通常在一天的不同时候血压都会有10-20mmHg的变化。但是没有症状不代表高血压疾病就好转了。平常,高血压病人可能有头晕、头痛、眼花、失眠等症状,但是多数高血压患者没有明显的症状。虽然没有症状,但是高血压对人体的不良作用仍然存在,高血压引起的一系列并发症也会逐渐表现出来。 市一医院提醒:高血压治疗没有“速效法” 结合饮食、运动、用药管理 陈萍表示,高血压患者常常伴有心、肺、肾等重要脏器的并发症,严重的会危及生命。因此,高血压必须尽快开始治疗,但治疗急不得,需要生活方式治疗和用药治疗“两驾马车”并驾齐驱。 用药上,要遵循医嘱,每日按时按量服用降压药,调整药量需医生监测后同意。生活方式上,要遵循饮食、运动二者结合慢慢管理,才能有效控制血压。 合理膳食,“有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱”;限盐,限酒,足量矿物质。低热量、低胆固醇、低脂、低糖和高纤维素。 运动有恒、有序、有度,坚持三五七原则,注意四误四忌。 “三”指3公里,30分钟以上,一次走完最好,两三次走完也可以;“五”指每周运动五次左右,如能每天都运动就是有规律的健身运动,最为理想;“七”指运动剂量达到中等量运动,中等量运动是指运动中的心率达到(170-年龄)次/分。 四大误区是指清晨过早运动;每周一次大量剧烈运动;身体不胖不瘦就不锻炼;运动后大量喝水和冷水浴。四大禁忌为生病或身体不适时应停止运动;饥饿时或饭后一小时不宜运动;运动中不可立刻停止,要遵守运动程序;运动中有任何不适现象应立刻停止。 陈萍还介绍,目前市一医院与医联体的县级医院,社区卫生服务中心均采取联动的方式,成立慢病管理小组对患者进行管理。病人住院后回家,医院有专门的医生和护士,不仅会定期进行随访,用药指导,还会定期进行健康教育,让高血压患者更有效地防控疾病。 小贴士 高血压饮食宜忌 1.碳水化合物 适宜的食品——米饭、粥、面、面粉类。 应忌的食品——番薯(产气食品)、干豆类、饼干类。 2.蛋白质 适宜的食品——脂肪少的食品(牛、猪的瘦肉、鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、油豆腐)。 应忌的食品——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等)。 3.脂肪 适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。 应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。 4.维生素、矿物质食品 适宜的食品——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的),水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等),海藻类、菌类、水果类、蔬菜类。 应忌的食品——不易消化的蔬菜(牛蒡、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,如芥菜、葱、芹菜类)。 5.其他食品 适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。 应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、腌制食品(咸菜类、咸鱼、酱菜类)。
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