嫩滑豆腐羹,鲜美好滋味
(2019-06-18 08:11:28)
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育儿美食宝宝餐 |
孩子的吃饭问题总是麻麻们一直最关心的话题,怎么样才能让孩子多吃一些,所以,麻麻们都变着法的做各种美食,只是为了让孩子更加有食欲。
我家娃喜欢吃肉类,但也不能天天吃,今天换个口味,做了鲜香味美的豆腐羹,放了虾仁,加了太太乐蔬之鲜,蔬之鲜精选由西兰花、玉米等8种田园食材精制而成的,做出来的豆腐羹,入口嬾嬾滑滑,味道特别清香鲜美,孩子喝的特别香。
材料:
豆腐200克 虾仁6个 鸡蛋2个 蒜4瓣 盐1勺 太太乐蔬之鲜1勺 白胡椒粉半勺 水适量 韭苔碎少量 淀粉2勺适量
做法:
1豆腐切丁备用。
2虾仁挑去虾线,撒少量白胡椒粉腌5分钟。
3鸡蛋打散。
4淀粉加适量水搅匀,备用。
5锅中倒入油,把蒜片炒香,加入虾仁翻炒。
6锅中加入水,烧至滚开。
7下豆腐丁,略煮一会儿。
8加入水淀粉,淋入打散的蛋液。
9加盐和太太乐蔬之鲜,搅匀。
10最后撒少量韭苔碎出锅。
小贴士:
1用冷冻虾仁或鲜虾都可以。
2做豆腐羹汤时,用蒜片炒特别香。
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