加载中…
个人资料
央花折枝
央花折枝
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:103,238
  • 关注人气:7
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
谁看过这篇博文
加载中…
正文 字体大小:

女人从九个方面判断是否需要补血

(2017-04-16 16:08:45)
分类: 央花折枝-健康

 女人从九个方面判断是否需要补血 女人平常要留意补血,但是何时补血也是一门学问.在恰当的工夫做对的事情,因而确定本身何时补血很重要.西医讲男子以血爲本,作爲女人,需求留意平常调养,补血活血,这样才干拥有美丽容颜使得青春常驻.那麼如何判别本人能否需求补血呢?上面小编爲你引见经过九种方式看女人能否应补血.

  九个方面看女人能否应补血

  1、看眼睛

  看眼睛实践上是看眼白的颜色,俗话说"人老珠黄",其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就标明你气血缺乏了.眼睛随时都能睁得大大的,阐明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮繁重,都代表气血缺乏.

  2、看皮肤

  皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足.反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体情况不佳、气血缺乏.

  3、看头发

  头发漆黑、稠密、柔顺代表气血充足,头发枯槁、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血缺乏.

  4、摸手的温度

  假如手一年四季都是暖和的,代表人气血充足,假如手心偏热或许出汗或许手冰冷,都是气血缺乏.

  5、看手指的指腹

  无论孩子还是成人,假如手指指腹扁平、单薄或指尖细细的,都代表气血缺乏,而手指指腹丰满,肉多有弹性,则阐明气血充足.

  6、看手指甲上的纵纹

  只在成人手上呈现,小孩不会有的.当成人手指甲上呈现纵纹时,一定要进步警觉,这阐明身体气血两亏、呈现了透支,是肌体衰老的意味.

  7、看牙龈

  小孩子不分明,次要是成人.牙龈萎缩代表气血缺乏,只需发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要留意了,身体已在走下坡路,衰老正在放慢.

  8、看睡眠

  成人假如像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸平均,一觉睡到自然醒,表示气血很足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人都是血亏.

  9、看运动

  运动时假如呈现胸闷、气短、疲劳难以恢复的情况,气血就缺乏,而那些运动后精神充分、浑身轻松的人就很好.

0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报/Report
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有