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默默守护无油素
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南瓜浓汤(无油无盐素食)

(2020-08-03 09:01:04)
标签:

素食

南瓜浓汤(无油无盐素

分类: 汤羹粥及饮料


我们经常用南瓜泥,做南瓜泥剩下的南瓜皮不好看,吃起来也不是那么好,但如果做成南瓜浓汤,立马变得高大上,味道棒棒的,口感甜甜的丝滑美味。真是废****的好办法。

做法:南瓜去籽,蒸熟,连皮放入粉碎机,加入等量的水,打开开关,一会儿就成了南瓜泥,放入锅中,加入适量水,煮开即可。

自己家里做南瓜浓汤,不需要做很多,因此,兑的水也不多,不需要勾芡,也不需要家白糖,纯天然,很不错。


南瓜浓汤(无油无盐素食)

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