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女性流产后吃什么补身体

(2019-05-28 09:31:58)
标签:

流产后

分类: 人工流产

  银耳

  宜吃原因:银耳是一种含膳食纤维丰富的食品,可助胃肠蠕动,加速脂肪的分解,对手术后的流产患者和产妇的补益效果尤其显著。

  莲子

  宜吃原因:莲子中的钙、磷和钾的含量非常的丰富,有促进凝血、维持神经传导性等功效,非常适合流产后有负面情绪的女性调养食用。

  阿胶

  宜吃原因:阿胶是常用的补血良药,具有滋阴润燥、补血、止血、安胎的功效,可用于治疗血虚引起的胎动不安、胎漏下血症,还可治疗心悸失眠、月经不调及各种出血症。

  红枣

  宜吃原因:红枣性温味甘,有补中益气、养血安神、促生红细胞的功效,流产后气血不足的患者应多食用,有补气补血的作用。

  杜仲

  宜吃原因:杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎气等功效,可用于治疗妊娠下血、胎动不安、流产等症。

  党参

  宜吃原因:党参具有补中益气、健脾益肺的功效,对流产患者补气补血有很好的食疗作用。

  西兰花

  宜吃原因:西兰花维生素C含量极高,能提高人体免疫功能,增强人的体质,适合流产患者食用。

  荷兰豆

  宜吃原因:荷兰豆有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体的功效,流产患者食用尤为适宜。

  红糖

  宜吃原因:红糖有御寒暖胃、补血益气的功效,适合流产患者食用。

  杏

  宜吃原因:杏有止渴生津、清热去毒的功效,对于流产患者有一定的食疗效果。

  葡萄

  宜吃原因:葡萄中葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富,适合流产患者食用。

  流产患者宜吃的其他食物还有:奶豆腐、奶粉、杨梅、紫甘蓝、山竹、姑娘果。

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