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每天吃一个,可防治糖尿病

(2020-12-14 18:35:00)
标签:

健康

杂谈

分类: 健康养生

此种水果每天吃一个,可防治糖尿病,营养比香蕉要高,不吃就亏了!

今天小编要给大家介绍的这种水果就是番石榴,番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽。

每天吃一个,可防治糖尿病

番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

每天吃一个,可防治糖尿病

食用功效:番石榴食疗药用价值高,可防治高血压、糖尿病,对于肥胖症及肠胃不佳之患者,最为想之食用水果。番石榴的叶片和幼果切片晒干泡茶喝,可辅助治疗糖尿病。

但是要注意,番石榴虽好,也要注意食用禁忌!

每天吃一个,可防治糖尿病

番石榴 海参:会引起腹痛、恶心等症状的产生,对我们的身体也是一种负担。

番石榴 西红柿:影响身体对营养素物质的吸收,使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质,对我们的健康产生影响。

每天吃一个,可防治糖尿病

每天吃一个,可防治糖尿病

每天吃一个,可防治糖尿病

每天吃一个,可防治糖尿病

每天吃一个,可防治糖尿病

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