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【桃胶雪梨南瓜甜汤】女人爱自己的滋补甜汤
(2019-03-06 21:27:51)
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最好的年龄是，
那一天，你终于知道并且坚信自己有多好，
不是虚张，不是夸浮，不是众人捧，
是内心明明澈澈知道：
是的，我就是这么好。
三八女生节，也称女王节到了，炖一碗甜汤滋补一下。
女人嘛，就是要时时刻刻对自己好。
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【桃胶雪梨南瓜甜汤】
食材：桃胶、雪梨、南瓜、冰糖;
步骤：
1、桃胶3-4粒，用清水浸泡一天，中途换水几次;
2、雪梨去皮去核，切成小块;南瓜去皮，切成小块;
3、泡发好的桃胶清洗一道，锅中加足量清水，放入桃胶，水烧开后，煮二十分钟左右，下入雪梨块、冰糖，煮十分钟左右，下入南瓜块，煮至南瓜软烂，雪梨块微透明，即可关火，微热后食用。
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芝语：
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芝语：
1、桃胶夏季至少浸泡12小时，冬季浸泡24小时，中途换水几次;
2、桃胶炖煮不要超过60分钟，时间长了会溶化;
3、桃胶炖甜汤一人喝的话，3-4粒就可以了;
4、雪梨、南瓜甜份很足，冰糖酌情放;
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