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山东正面管教沙盘游戏师王立红
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程齐姊妹花儿妈妈的大话情绪下午茶线下约课啦

(2017-10-27 10:47:24)
分类: 正面管教

《情绪管理》---做情绪的主人

                 大话情绪下午茶线下活动体验课

活中,为什么总会事与愿违,口不择心,言不由衷?而后,却又后悔不迭?为什么那个不快乐的、担忧的、易怒的人总是我?为什么总是忙忙碌碌却心身俱伤?其实,这都是情绪"惹的祸"

随着社会节奏的加快,我们承受的压力越来越大,人们越来越忽视对自己的心理状态,忽视了与自我内心交流,生活中许多非理性的情绪出现,影响着我们的生活品质,一些不良的情绪反应阻碍着我们与孩子、爱人、父母之间的关系,阻碍着我们与朋友、同事之间的友情和工作关系,使我们生活中的人际关系不那么顺畅,但是造成这些的原因都深藏在我们的潜意识中,我们自己很难去察觉,潜意识是如何影响我们的思维模式及行为方式;过往的经历对自己带来了怎样的影响;情绪是如何影响我们的生活品质。我们该如何正确的觉察情绪,当你学会如何与情绪相处时,你就学会了如何管理情绪。  

所有的成功,都源于情绪的平衡,这是生命圆满的智慧所在。

生命的圆满在于,生活中的每个层面都处于最佳的状态:

事业,情感,健康,关系,个人潜能的展现,以及心灵意识的进展。

这将意味着,你的生命光芒四射,充满创造力,愉悦的表达着你的天分才华和特质,带着优雅,轻松和喜悦,以及内在的平静与智慧,面对着你的人生。

遗憾的是,我们从未被教过如何以最佳的方式与我们的情绪相处。

《情绪管理》下午茶,将通过线下体验活动的方式,让你了解:

情绪是如何接管我们的生活的呢?

     掌管我们情绪的大脑又是如何运作的?

怎样及时觉察自己的情绪

快乐的情绪对我们有多重要

 

主讲人:王立红

10岁女孩和5岁女孩的妈妈

    思贤教育机构创始人之一

    美国认证正面管教 家长讲师

    美国认证正面管教 学校讲师

美国认证国际鼓励咨询师    

青少年身心灵健康教练

    高级沙盘游戏咨询师

    国家二级心理咨询师

    户外体验拓展培训师

    专注于儿童阅读的培养

    丰富的多子女养育经验

    十几年教育行业一线经验

 

 

参与方式:

1、转发此文至朋友圈(分类、秒删无效),截图给程齐姊妹花儿妈妈,免费参加课程。(扫描以下二维码添加程齐姊妹花儿妈妈微信)

程齐姊妹花儿妈妈的大话情绪下午茶线下约课啦

 

 

2、不方便转发此文,转账199元(6个月内参加思贤教育正面管教家长课可以等额抵减学费)。

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