加载中…

加载中...

美食博主 豆帝煮美食推荐超话主持人 头条文章作者

香又下饭的“孜然椒盐土豆”

转载 2017-05-21 21:52:14

土豆别名叫马铃薯是一种市场比较常见的食材,在老百姓的餐桌上它是一个非常好的材料。它有别于红薯 白薯一类块头也小了一点,在我们国家土豆的消耗量是比较巨大的。不管南北还是中西餐都有非常多的烹饪手法制作这个美味的食材

土豆所含的营养是非常好的,有朋友说一天不吃几个土豆总感觉吃不饱。说的有点好笑一个小小的土豆怎么会那么有能力了,那我想是大家比较小瞧它了。土豆含有多种的微量矿物元素、蛋白质等....其中含有超高的淀粉,能满足身体需要的部分能量。所以吃点土豆对于容易饥饿的人来说还是比较好的!土豆除了平常的蒸啊做臊子还能做点其他的,今天的这个做法非常的好吃希望你会喜欢有时间可以尝试做看看。

材料:小土豆3个、红辣椒1个、线椒1个、蒜头3个、葱头2个、椒盐粉2克、孜然粉2克、盐少许

做之前先把辣椒线椒全都剁碎蒜头也切碎,葱头最好选用红葱头比较香

土豆块头不要购买那么大的,因为大的口感相当于小的来说口感有差别

把土豆去皮切成滚刀块清洗去除表面淀粉

锅倒入适量水加入少许盐煮开后倒入土豆水煮5分钟捞出使用

平底锅倒入少许油加热,倒入土豆块煸炒至金黄焦香

再倒入配料碎翻炒一会爆出香味,然后倒入椒盐粉和孜然粉翻拌均匀即可

一个非常好吃的土豆就做好了,非常的香你一定会喜欢


阅读(0) 评论(0) 收藏(0) 转载(0) 举报/Report
相关阅读
加载中,请稍后
璞嗗笣鐓甅an
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:1,822,909
  • 关注人气:0
  • 荣誉徽章:

相关博文

新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有