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胡美兮李丹丹2
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胡美兮与你分享生理期7天保养实战

(2018-01-28 15:37:55)

大家好,我是胡美兮李丹丹(dd23859),今天我来分享一下生理期7天保养实战,希望对生理期的你有所帮助。

第一天清洁脸部

月经期间容易长痘痘,首先要用洁面乳对肌肤进行清洁。注意:不要为了追求清洁后的干涉感,而狠狠洗脸,会损伤皮膜哟~

胡美兮氨基酸洁面膏可以睁眼洗的纯天然洁面膏,全家人都可以使用!

第二天拒被痛经腹痛绑架

对于痛经腹痛,把2滴生姜精油和10ml基础油调和,顺时针在小腹画圈,发热后裹层保鲜膜,这样的方法可以改善。这个方法对子宫也有保健作用。

第三天美丽危机的救星

月经期间皮肤是很脆弱的,选择安全温和的产品进行简单护理工作。

经期长痘痘的妞可以用咱们家的芦荟修复凝胶对痘痘进行消炎杀菌。

第四天好心情靠淀粉

经期摄取高碳水化合物食用品,如全麦面包、水果、蔬菜、马铃薯等,可以帮助血糖维持在稳定水平,易于平静情绪。经期勿食生冷,造成烦恼。

第五天效果惊人的补水效果

新陈代谢加快,吸收效果特别好,做一个面膜补水保湿,可以达到平常双倍的效果。

胡美兮蚕丝补水面膜主打补水,是日常补水的最佳选择!

第六天可以试着用用高保养的产品了

这时可以动用那些精华产品,补充脸部所需营养,可瞬间扫除暗哑。

胡美兮焕颜珍萃精华液,有效解决红血丝、色斑、暗沉,焕发肌肤光彩靓丽!

第七天红酒护航,气色更好

临睡前喝上一小杯大概50毫升的红葡萄酒,可以帮助雌激素为心血管更好地保驾护航,让雌激素水平慢慢开始回升。

今天的经期护肤就到这了,妞们要好好利用黄金护肤期哟~

胡美兮官方合伙人李丹丹  Vdd23859

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