当你觉得自身状态不好的时候，找一个睛天，把自己打扮得干净漂亮一点，穿自己喜欢的衣服，把自己的美充分的展示出来。千万别忽视服饰的暗示作用，穿睡衣就会懒散随意，收拾好自己的精气神一秒回归美物，美物能够滋养自身，内心愉悦的那一刻，养生又养神。状态佳美，就会神采奕奕，让身心能量流动起来，就会盘活所有灵气，会让自己渐入佳境！

当你越来越专注自身的时候，你就会变得越来越清醒，会攀登到一个新台阶，放下无谓的烦恼，会剎那间想通很多事情。总之，要让自己活在能量的顺流里，是保持身体健康和精神愉悦的关键。正如古语说，大丈夫立于天地之间，当养浩然之气，行光明磊落之事。学会去发现自身的美，每个人都是独一无二的，把自己收拾利落，充满自信，美好就在眼前。