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儿童注意力不集中怎么办

(2019-04-06 12:41:00)
  儿童注意力不集中,经常会进行一些注意力不集中训练,例如舒尔特、迷宫、沙盘训练等,沙盘看似与孩子注意力训练毫无关系,但是确是很多注意力训练中必不可少的,这是为什么了?
  儿童注意力不集中怎么办

  儿童注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。注意力集中,在学习、生活中就会高效率,给人思维敏捷、动作麻利的感觉;而注意力不集中,就会常常走神,学习效率低下,作业缓慢,不能跟上老师的节奏,在日常生活中,也是丢三拉四、左顾右盼、拖拖拉拉。
  
  在现实中,有些孩子表现得注意力容易分散,听课时常常走神,平时也不能安静下来学习。这和从小没有养成专注的习惯有关,也有一些其他原因。  而沙盘训练以意象的形式反映孩子的内在世界,比如家长间互相矛盾的要求,让孩子的心思更多地放在对对立的观念和要求的分辨和抉择上,体现在沙盘上,常常有对峙的场面,孩子在其间不知所措
  
  在训练师的陪伴和引导下,孩子充分表达和释放了内心的压力,开始发挥潜意识的巨大能量,关注的焦点不再是对对立双方的控制,而是有了其他的内容。  对峙不再那么强烈,在对峙之外,有了大片的场地,可以进行体育运动、发动风车的能量。孩子内在的能量不再固着在对对立双方的控制上,开始向正面的方向移动。而在现实中,孩子听课专注了,写作业的速度有了很大的提高。
  
  珠海知欣沙盘表示,对由于情绪不能正确释放、自信不足导致的注意力不集中,沙盘训练可以促进情绪的表达;对自己注意力方面不自信的孩子,通过沙盘训练,可以对自己有新的认识。

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