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精子存活率低怎么办如何备孕提高精子质量?

(2019-03-22 09:49:54)
标签:

备孕生男孩的科学方法

精子存活率低怎么办

如何提高精子活力

少精弱精能治好吗

宫寒怎么办

精子存活率低怎么办 如何备孕提高精子质量?现在生活节奏快男性女性生活工作压力都是直接导致不孕的根本原因,平日男性生活中对精子的影响有很多例如穿紧身裤,泡温泉,喝酒吸烟,熬夜等都是直接杀精的元凶。想要怀孕好的精子卵子是关键,大部分想要宝宝的女性对备孕还是很上心的,但是男性就感到很困难,其实男性平日自己注意饮食和作息规律对精子也是有很大的改变的。如果男性精子活力不够高质量差可以喝 金精牡蛎蛋白 有丰富的锌硒蛋白对男性精子问题帮助很大。另外今天分享一下对男性补肾补精好的食物。

精子存活率低怎么办如何备孕提高精子质量?

山药鸡蛋

鸡蛋1只,莲子,茨实,山药各9克,先煎莲子、茨实、山药汤。用汤煮蛋,加适量糖,吃蛋喝汤,可治男性精少、精子活动力减退的不育症。

精子存活率低怎么办如何备孕提高精子质量?

二味羊肉块

羊肉500克,仙灵脾15克, 锁阳5克,黄精15克。将羊肉洗净切成小块,仙灵脾,锁阳、黄精三药为末,用纱布袋装后扎肉与药放人锅内煨煮至羊肉酥烂,调味后服食。本药膳对于精少伴气血虚、脾胃弱者尤为适合.

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红烧鹿肉

鹿肉500克,香菇50克,黑木耳20克。先将鹿肉洗净切块,下油锅炸成大红色捞出,将葱、姜人锅煸香,加酱油、花椒水、盐、黄洒,灼糖、味精、鸡汤及香菇、木耳,与鹿肉用武火烧沸自,转用文火煨炖。炖至鹿肉熟烂时,再转用武火烧沸,下生粉勾芡,淋上麻油,将鹿肉和香菇、黑木耳装勻入盘,最后撤上少许香菜即可。此药膳能壮阳益精,对腰酸、阳痿、性功能低下,精冷精少不育者较为适宜。

猪肾炒核桃

核桃30克,猪肾2只(切片),猪油少许同置锅中炒熟,每临睡前趁热食用,分三次吃完。连服二月,对肾亏精少者有益.

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