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如何去掉皱纹的方法技巧

(2011-10-25 11:35:06)
标签:

方法窍门

美容常识

美容

美容保健

去皱纹的方法

杂谈

分类: --生活绝窍
  *油炸食物时,应该在食物的外面加上一层外衣,此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。
  *炒肉的时候,应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅。
  *炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内。
  *吃油炸物宜蘸萝卜泥、蒜泥一起吃。
  *多吃蒸的东西,如蒸蛋、蒸鱼。
  *多吃煮的东西,少吃油炸、煎、烤食物。
  *新鲜的蔬菜尽量半生吃。
  *吃烤鱼要搭配萝卜泥、生菜。
  *吃烤肉要多吃生菜。
  *尽量摄取大豆食品。
  *吃炸的食物时,要多吃生菜。
  *多喝茶。
  *少吃肥肉。

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