A06持4KG重物持球晃動腳步練習
2010-03-11 07:19
節奏感練習2
2010-01-11 13:56
節奏感練習
2010-01-06 11:35
A02柔軟度練習
2009-11-04 08:21
A04跳躍穩定度練習
2009-11-04 07:51
A01腹背肌力練習
2009-11-04 07:10
A05肌力練習1
2009-11-03 13:38
A03瞬發力練習
2009-10-29 20:57